脸上有痘痘该怎么办
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很高兴能为楼主解答,有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。 痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点:★饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。★清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸★生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。★环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有...
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老是闭经,是哪出了问题,该怎么办?
1、正常月经的建立和维持,有赖于下丘脑--垂体--卵巢轴的神经内分泌调节,以及靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应,任何一个环节发生障碍均可导致闭经。 2、继发性闭经病因复杂,如精神应激性,体重下降和神经性厌食,剧烈运动引起,药物性(长期服用避孕药及其它药物),还有垂性肿瘤,卵巢早衰,多囊卵巢综合征等都有可能引起闭经。 3、现较常见的病因是多囊卵巢综合征引起闭经,同时会伴有肥胖,多毛,皮肤粗糙等男性体征。建议到医院做个较详细检查,先从常见病因进行筛查。 答案补充 到正规医院找专家看
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调节内分泌吃什么中药
内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。用人参归脾丸。食疗:天山雪莲、宁夏红枸杞、当归炖鸡效果不错。内分泌失调最好是吃有营养的东西,注意休息,还有要坚持锻炼...
男生皮肤粗糙,有什么快速变细腻的方法?
首先吃的东西要清淡其次早、晚都要用有清洁效果的洗面奶彻底洗脸,注意不要用有颗粒状的,因为你有粉刺哦。尤其是晚上,清洁完脸以后不要看电视用电脑等,最好马上上床睡觉。另外,睡前,洗干净手和脸后,双手搓十下左右,然后双手盖在脸上,压在皮肤上向上10下,手与皮肤之间不要有摩擦。整套动作重复个5、6次,当然多一些更好。白天千万不要用手碰脸上的粉刺,因为手上很多细菌。最后,脸上的小细毛不可随便处理,以后慢慢就会好的。
有影响,睡觉晚会使皮层流失水分,建议早睡早起,...
脸上长痘痘,怎么办
. 排便是否正常..? 可能是便秘导致. 饮食是最大的重点, 这些都还是你自己造成的,饮食比较乱没有什么定性,平时爱吃小零食而且都是比较杂的廉价零食. 皮下组织含有大量的毛细血管,长痘痘是由于血管内垃圾太多导致阻塞而爆裂血液和垃圾同时从血管流出挤压皮肤导致了痘痘, 平时多吃素,少吃垃圾零食,多和水. 多吃香蕉一类水果. 保证自己排便通畅. 夏天注意不要用冷水冲凉. 多用热水因为夏天再用热水冲凉就会使毛孔增大出汗量也是平时的25倍之多. 多运动加快新陈代谢. 每天饮食之类自己多控制就好. 切忌多运动,每天回家算一算自己今...