怎样才能改善我的皮肤
1.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 2. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 3. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。4. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 5. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 6. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 7. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 8. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 9. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但...
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皮肤发黄，看似憔悴，我想咨询美白针的事情？
如果确实想要美白，美白针确实是一个不错的选择，注射美白针时为了保证美白的效果，提醒你一定要注射正规的美白针产品。像伊美尔整形医院这种正规的大型美容医疗机构使用的针剂会比较有保障，可以去咨询一下。
憔悴
为健康，求老中医
皮肤色黄，主脾胃不佳，头发干枯发黄，而且你肯定长的慢，主气血不好，口干眼色，肾水蒸腾不上，主肾水不足，失眠不能安神也是肾虚表现，其实这些症状，主要是因为肾虚所致，建议你去就医，不能给你药方，因为不能判断是阴虚还是阳虚，口干不渴。冬季不要吃牛羊肉了，你可能怕冷，还易上火，心情烦闷。
去看看中医调理下就会没事，不必多虑。记着不能吃牛羊肉，喝酒。你应该一喝水就尿。建议你性生活节制。
有点血虚，用下面的方法调理调理
何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克...
吃什么有效解决以下症状!!!
内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。 ◆罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。 ◆罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。 ◆罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌...
晚期胰头癌双肺转移，胆管堵塞，怎样可以让病人减轻痛苦？
没什么好办法，只有在非常痛苦的时候注射度冷丁了，