谁能告诉我五岁儿童严重缺钙怎么补?请给个最好的解决方案!
含钙的食物有哪些? 1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。 3、豆制品 大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若...
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盗汗是怎么回事?怎样解决?
盗汗是因肾阴不足导致的。并且您白天一激动就出汗此为气虚不敛汗导致的,为脾虚气不足。多是因您阴虚内热而损耗中气导致不敛汗液引起的。所以您需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅进行调理才可解决诸多不适感。
而心肾相交,肾出现问题后心便会与之失交而逐渐形成心火亢盛而逐渐损耗心气,心脏便会逐渐衰竭。而肾与心失交,也会逐渐导致肾阴虚严重。而您多有可能先天心脏病导致的诸多病症。
不过您的情况已经较为严重了,建议找位好中医仔细调理为好,以免用药失误而伤身体更严重而出现生命危险。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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盗汗有何食疗方法?
自汗、盗汗的食疗方法!自汗、盗汗是因阳虚、阴虚所致。多见于小儿、肺结核病人、产后妇女、大病初愈体虚的成人等。 自汗是人在清醒的情况下,未受热又未劳动、未运动而汗出不止,出汗后怕冷、精神疲乏等症状。是因阳虚卫气不固引起的。 盗汗是人在睡熟后不自觉的出汗,醒后即止,汗收后感觉烦热的一种症状。多因阴虚内热,迫汗外泄所致。 盗汗常用的食疗方法: 1、 泥鳅汤: 用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼。连服3-...
那成人盗汗怎么治?
我是一名中医医生,可以明确的告诉你,这是由于肝血不足引起的。中医认为:“肝主身之筋膜”。筋膜是一种联络关节、肌肉,专司运动的组织。肝之所以能主筋膜,主要由于筋膜有赖于肝血的滋养。只有肝血充盈,使筋膜得到濡养而维持正常的运动。若肝气不足,不能养筋,则会出现手足震颤,肢体麻木,甚则屈伸不利。乃血不营筋,肝血足,肝血虚,则筋无力,指甲薄而软,甚至塌陷易脆裂。也可能是更年期综合症,因为已经年入50岁开始进入更年期了,人就容易出现一些神经衰弱性的反应,建议最好是去医院看中医医生,吃中药最好,这种病并不严重,用中药调养可以治愈。
浑身无力 盗汗 没精神 烦躁 还 遗精 早泄 是肾墟吗?我才22岁?
从你描述的看,是典型的肾阴虚。主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。
就我个人判断,这种情况应该是肾虚,肾为先天之本,你可以试着吃一些补药,比如:羊肉,六味地黄丸 , 左归丸 ,麦味地黄丸,河车大造丸,知柏地黄丸, 杞菊地黄丸,这些药物都是补肾的,你可以选一选,看看那一个...
小孩盗汗是怎么啦?怎么治疗呢?
可能与缺钙有关。还是多补钙。小儿出现盗汗,首先要及时查明原因,并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施。对于病理性盗汗的小儿,应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等,并应做到以下几点:(1)多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。(2)大力提倡母奶喂养。(3)早产儿、双胎,经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。(4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳,冬天吃D剂”的预防佝偻病措施
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