怎么样才能在吹空调睡觉时不会口干鼻干呢？

典型的肺热症状，属于内部机理火气大，是季节（气候）性上火


缺水！多喝水


多喝水


肝火旺，喝绿豆汤，金银花茶败火，管用。

进入秋季，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安排饮食的最好季节。不过，如果安排不当，也容易由于营养过剩或是食性不当而伤身，那么秋季安排饮食要注意什么呢？ 1.要注意防止热能过剩。一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，这样不好。在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃...

口苦多是由于胆囊疾病（如胆囊炎、胆石症）引起的；胃动力差的人胆汁反流至胃，也会引起口苦；生活不规律、睡眠不足、压力过大，以及打呼噜、张口呼吸等也会引起此症。应注意以下几点：1、如果经常出现口苦的症状，应重视且及时到医院查找病因，并针对病因进行治疗。2、生活要有规律，保持良好的心态，并适合运动，合理饮食。3、如果生活、工作压力较大，应想办法减压。


胃火  吃点去火的

根据你的描述可能有干燥综合症，轻度的可以不做处理或者用中药调理。解放军81医院口腔科黄辉 （大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）


在室内放个加湿器。


那个啥，口干喝水... 睡眠不好因为口干


说明缺水，只有继续补充水分

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戒烟如果单单靠意志是不太可能的,要用药物配合