胃酸过多可以多吃点什么样的食物调节一下?不吃药的情况下还可以多吃点哪些东西?有哪些东西是不能吃的?

消化不只靠胃酸，还有消化酶等。

不要食用含过多淀粉的食物，比如地瓜，土豆，南瓜，玉米，大米饭什么的，也就是吃完之后好烧心的食物。如果有胃酸产生，咀嚼十粒左右的生花生米，效果神速恢复自然舒服状态。


胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡），从而刺激胃肠而发生疼痛。 在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果： ...

胃胀是胃内含气量增多，说明不了胃酸的情况。


是消化不良

如果你胃本来没什么问题的话,三个苹果也只是增加一点点胃酸,影响不是很大的.
不至于你说的那样胃穿孔.  



每天吃一个苹果就够了。


没你想的那么严重，胃粘膜有很强的自我保护和修复机制，平常吃醋多的人，一般情况下不会导致胃酸过多，每天吃几个苹果更不会了。胃酸过多的话会导致胃穿孔的。

你现在是青年、中年、老年中的哪个?    现在你的体质有些偏酸.要少吃大米,白面.鱼类.胃怕不怕吃硬的东西?柿子饼不要吃.    建议你主食以玉米粥,小米粥为主.吃玉米馒头.或燕麦片类.多吃粗粮.肉类属酸性,建议少吃点.不知道你是否喝酒,抽烟.如果胃酸过多就不要在多加入酸到体内了.烟酒都是强酸性的。 平时在外面尽量别喝纯净水,如果喜欢咖啡,可乐,雪碧等碳酸饮料,建议戒了吧.    一定要常揉双手掌心及稍偏下的位置这是胃区.还有食指,用...