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这样是否是胃有毛病?怎样调理?




跟我很像!我是个老胃病,经常胃胀嗳气,胃还疼,有时疼的还厉害,尤其夜里疼的都冒汗,去年因为胃吃了不少的药!胃疼,饿的时候疼的多,冷的时候也是,吃了东西后发胀还嗳气,有的时候还没食欲,一吃就饱!我以前是胃溃疡,后来转为慢性胃炎!很长一段时间,我经常早上起来干呕,下午胃胀嗳气,晚上总有间断性的胃疼,大小便的颜色和气味都有些。。。!如果现在身体不适,我建议可以喝:胃苏颗粒!挺管用的!价格也不贵,好像10块一盒!声明啊,我不是卖广告的!另外平时的早晚餐多以稀饭,馒头为主,熬些红枣花生粥,也希望您多吃点粗纤维的蔬菜和杂粮食品,尽量少食油炸/腻食品,并且建议,有饥饿感时,暂不吃饭,喝些纯牛奶,香蕉最好不要吃,吃也要少吃,凉性的。偶尔可以吃一些生花生!每天如此,坚持一个月,你的胃将大大改善!衷心建议!注意饮食结构,多补充膳食纤维!如果胃始终不舒服,建议喝:胃苏颗粒,服用一个疗程!听我的,没错,我是胃溃疡转化的慢性胃炎,现在天气暖和了,胃也稍微好点!对了,条件好一点的话,可以买一些安利的维生素B族,好像是106块钱90粒装的,对...

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可乐加咖啡会有什么效果?



咖啡中的咖啡因,难融于冷水,却易溶与热水。咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意,增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂,也有扩张肾脏血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不单只是咖啡。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣心肌亢进(心脏跳动迅速,脉搏次数增加)。及脉搏跳动不均,所以必须适量饮用咖啡。 咖啡是公认的健康饮品,但喝咖啡一定要合理、科学饮用,才能有益于健康,要做到适时适量。 清晨起床后喝一杯为的是醒脑,白天工作时轻呷一口可提神,此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡...

怎么才能长高个子



营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。 根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素,...

如何去减肥啊?



一 常常缩小腹 你的小腹是否微突啊?这可能就是与你平常总是弯腰驼背任小腹日渐突出有关,若想拥有美好的体态,在平常请先保持缩小腹的习惯,不只是强健腹肌,腰腹也比较不易松弛,记得时时提醒自己缩起小腹喔! 二 端正的坐姿 端正的坐姿,可以使你的臀部及大腿保持紧张感,而且臀线也不易变形,更可防止O形腿的产生。 三 合身的穿着 合身的穿着可以让你时时注意自己的身材变化,一旦有发福的现象,穿略紧的衣裤会马上让你警觉到。 四 保持运动习惯 每周应该至少运动3次,而且每次运动都要在30分钟以上,才真正能燃烧到脂肪。而且可以每周变换不同的...

粗腿女生减肥方法



方法一:、 白天坐着的时候,可以在空闲时候,坐在椅子上,抬平双腿,有酸痛感时放下,重复5次左右(每天可重复几回) 每天如果有上楼的机会,就点起脚尖上楼,上2层左右就会有酸痛感 每天晚上洗澡的时候用温度热一点的水冲着腿,可加快腿部血液循环;洗完澡之后就用保湿的护手霜之类的东西作一下按摩,一点要由下往上 晚上睡觉之前可以躺在床上作一下骑自行车的动作,但是脚一定要崩着,坚持15-20分钟左右 或者晚上看电视的守候,将双腿完全贴平在墙上(成一个L型)坚持20分钟 在平时走路的时候尽量绷住小腿,加快一下速度 这些动作一定要坚持,因为...

我山东,想在天津做吸脂减肥,知道的请推荐一个正规的整形医院吸脂减肥。



山东,想在天津做吸脂减肥,推荐正规的部队医院,吸脂减肥,天津8630部队医院,吸脂减肥手术,吸脂手术专家周茂华教授,姚飞主任,360 度环状立体吸脂手术 , 一次吸出、一步塑形,立体雕琢精准塑形 ,360 度环状吸脂手术,根据个人形体特质进行空间曲面的体形吸脂手术。 周茂华教授,采用国内最安全快捷的环状水动力吸脂手术,按照人体美学黄金分割比例确定吸脂手术部位,可针对腰部吸脂手术、腹部吸脂手术、大腿吸脂手术、臀部吸脂手术、手臂吸脂手术,小腿吸脂手术,面部吸脂手术、颧部吸脂手术,等人体局部脂肪定向吸脂手术,吸脂手术效果立竿见影...
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