胃痛怎么保养？平时应该注意写什么？
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激...
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女生经常胃痛怎么办？
日常生活好好保护胃不吃辛辣刺激的食物吃饭固定时间如果太厉害就要去医院看看让一声开点药吃一下最重要的还是自己要注意保养
先去医院检查下吧 不过胃病主要还是要靠平日的调理的 注意饮食习惯 建议多补充些益生菌(⊙v⊙)桂林9株浓缩液含的双歧杆菌比较丰富
胃吃坏了呗。
老大，当然是看医生啦。
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胃痛怎么调理？
一般不吃刺激性太大的食物,像韭菜什么的都要少吃,酒要少喝,尽量避免.这些吃多了对胃的刺激太大,还有别上火,尤其是生闷气,这样对胃也不好,我每次生完气就胃难受.总之多调理调理,胃会慢慢好起来的
你好！最好到医院检查清楚再治疗会好些！平时应该注意：1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类...
胃痛食什么原因啊？
胃痛胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。历代文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。如《素问．六元正纪大论》说：“民病胃脘当心而痛。”《医学正传》说：“古方九种心痛……。详其所由，皆在胃脘，而实不在于心。”至于心脏疾患所引起的心痛症，《内经》曾指出：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”，在临床上与胃痛是有区别的。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。【病因病机】胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、...
怎样可以把胃养好？经常胃痛有什么好的办法没？
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。 ＃胃不好的请注意: 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大...
怎么才能知道胃痛是不是胃病引起的呢?
怎么才能知道胃痛是不是胃病引起的呢?西安中医院专家指出：很多人出现胃痛的症状就以为自己得了胃病了很担心，其实并不是所有的胃痛都是胃病引起的，那么，怎么才能知道胃痛是不是胃病引起的呢?我们看看最好的胃肠医院专家的介绍。大多数人都可以选择去医院接受正常的检查，但是其实患者在日常生活中，也可以根据一些简单的方法来断定，现在就提供三种测定胃病根据。一、位置胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方靠近心窝处处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，最有可能是胃痛。不过，也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引...