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腹部岔气怎么治疗



\"岔气\"又称急性胸肋痛。造成\"岔气\"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷,大量出汗。使体内氯化钠含量过低,也能引起\"岔气\"。 \"岔气\"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。 制止和预防\"岔气\"的方法是: 一. 改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。 二. 调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 三. 若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓...

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下排牙龈发痒胀痛不适是什么病?怎么治疗?



所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。 二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度...

每次月经来时,下身都有胀痛的感觉,请问正常吗?



在月经期时,常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感,身体抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。 经期前有些人会出现下腹部或下肢浮肿的现象,这时可以多吃红豆薏仁汤,因为红豆富含铁质又有利尿的功能,薏仁则有利湿的的作用,若是嫌自己弄太麻烦买现成的也可以或是干脆吃八宝粥也不错。若是容易有下腹部肿胀者最好限制盐分的摄取。

大腿关节到膝关节一段有胀痛麻木感是什么原因?



类风湿康复汤五大神奇特点

1、快速高效抗炎止痛:强劲的消炎,活血、止痛的作用,能快速消除痛关节的炎症反应,通透性的打通脉络,杀死血液中的类风湿因子,斩断风湿病的根源,使受损组织的血液畅通,通则不痛,达到消炎止痛的目的。
2、深层彻底清除湿毒:人体关节被风寒侵袭以后湿毒就会深藏其中,关节的软骨层面病变部位会逐渐钙化变硬,形成一层致密的钙化层。类风湿康复汤有效药物成分具有极强的通透性,能使增生的钙化层软化,直接清除陷藏于深层的湿毒,从里到外彻底清除。
3、改善症状、修复机能:孔氏特效验方类风湿康复汤能增强关节血液循...

什么情况容易引起急性肠胃感冒?



细菌、病毒的感染,环境不适应、饮食过敏及药物反应等。“肠胃型感冒”是指病毒性的肠胃炎造成肠胃的不舒服。 如果自己的肠胃不适,又出现上吐下泻、眼睛不适、急性头痛、恶心、口水难咽、头晕等症状,尤其是合并发烧时,应马上到医院去就诊。尽管病毒性的肠胃炎并不可怕,但是必须配合几个重要原则,才不至于引发更多呕吐与强烈的腹泻症状,还要严格控制饮食状况。 引起肠胃感冒的原因有很多种,如轮状病毒或轻微呼吸道感染,肠型腺病毒、肠病毒感染、沙门氏杆菌等都是导致肠胃感冒的原因。 春季,百花盛开,万物复苏,细菌、病毒等微生物也开始大量地生长和繁殖,...

患多发十二指溃疡



胃、十二指肠溃疡是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医称“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范畴。 民间治疗本病不乏奇方妙药,疗程短,见效快,费用低,即能消除病症,促使溃疡愈合,又可不动手术,愈后不再复发。 1:中成药疗法 药名:锡类散 用法:每晚睡前用温开水送服1-1.5克 疗效:连服1个月,溃疡愈合率优于西米替丁,有效率达91.7% 2:药物疗法 处方:生麦芽30克,白芍、茯苓各15克,海螵蛸12克,苍术、陈皮、厚朴、神曲、鸡内金、生姜各10克,桂枝、延胡各6克。吴茱萸4克,龙胆草3克,大枣4枚。 用法:...
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