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怎样才能有效丰胸?除了手术做假的



七天快速丰胸法 锻炼胸肌运动,同时可以收紧手臂线条,瘦身成功而胸部坚挺不“缩水”,一举两得,绝对是女人的上选。而对于想在一周之内“充实”双乳参加新年派对的急性子MM来说,下面的方法不可不看! 哑铃妙方 1、躺在地上,双膝屈曲双手紧握哑铃,伸向两边。 2、手肘微微屈曲,抬高离地约13厘米。 3、将哑铃慢慢向上举,呼气。 4、将哑铃慢慢放下,吸气。 见效时间:一周以内 妙方点评:见效很快,是急性子的首选。 补充动作:美国《SHAPE》杂志最近刊载了一组“双臂哑铃健胸操”,它能有效强壮胸部肌肉、加强肱三头肌力量,提臀、美腿,还能使你的腹部、背部肌肉得到良好的锻炼。 <<<第一步 面部朝上,靠在半圆健身球(可用沙发靠垫、枕头代替)上。头部、肩部承担支撑上体的主要任务;臀部抬起悬空,位置略高过腰;双腿弯曲90度,双膝分开、双脚平放在地面上;双手各握一个小哑铃直臂举过胸前。 <<<第二步 握住哑铃向下弯曲左臂,然后再次向上推举哑铃,回到初始位置;同样的动作推举右臂哑铃,双臂交替动作。 注意:...

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丰胸按摩法可以打造迷人胸部吗?



丰胸按摩是根据中医学理论,运用酸、麻、热、胀、痛的经络疏通五感疗法来疏通经络及闭塞的乳腺管,使血液循环畅通,并通过按摩来激活乳腺体,增加胸部纤维结缔组织的弹性,从而达到改善乳房结实程度及承托力。
打造美胸用力均匀效果才好
  曾有两名美容师同时在一名顾客身上试作丰胸,十分钟后旋即发觉两边“成果”不太一样。这是因为,按摩手法涉及到力度和经验等因素。所以说,如果你想按摩丰胸,最好一直是一个人按摩。
  按摩丰胸需要开通经脉
一般按摩丰胸会配以精油,丰ZHI媚养巢精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分对女性荷尔蒙的分泌有刺激作用,对丰胸...

有效的丰胸方法,请问有知道的吗?有什么办法吗?



保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2...

介绍些丰胸的食品



多吃这些食物 肉肉长在胸上1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。  2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。  3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。  4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。  5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。  6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可...

2011最有效丰胸方法



我是七十年代的女性,没有赶上乳房丰满的热潮,但我为此付出了很大的代价。因为我们那个年代的人,还没有乳房丰满的意识,更没有像现在的少女,采取特殊的手段,早早的就丰满了!跟现在的少女比,有的人诙谐的称我们的部位是飞机场!    随着时代的发展,社会的时尚,我们已经落伍了!但可恨的男人们却一点也不落伍!整天盯着那些乳房丰满少女少妇,对我一月也看不上一眼!实在靠不住了才找我!我感觉这日子没发过了,自己的男人不爱自己,活着还有什么意思!可有什么办法呢?我也知道问题是出在我这里,但不光我自己啊,我们这一代...

有没有纯中药的丰胸产品呀



丰胸精油就是一种纯天然的植物中药丰胸产品;
丰胸精油是一种纯天然的方式从植物的根茎中提取的成份,相对于其它药物来说更加健康与安全。丰胸精油在按摩下渗透进入肌肤,从而进入乳房组织的细胞中,刺激细胞的呼吸功能与激活能力,达到调理与重建、改善胸部下垂、提升、增大胸线的效果。每次按摩前洗净手,在手心抹上丰胸精油,按摩时用力要均匀。Delibuy丰胸精油评测网专家指出,要想达到最好的丰胸效果,除了每天坚持使用丰胸精油,还需要饮食上的配合,在各方面提供给胸部达到第二次发育的条件,这样就可以使丰胸精油发挥到最佳的效果。
精油按摩的方法与...
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