谁能给种实用的方法缓解紧张情绪啊，每次面试都很紧张，心跳加快，口干舌燥的，而且回答问题时声音还颤抖，别说深呼吸啊 什么的 不管用，说点能真正管用的
面试前先在心里默数三十下、分散一下注意力。试试看吧!
想想曾经的欺辱,这可能有用,只是可能阿
听歌吧
面试前深呼吸一下
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喝酒后口干舌燥怎么解决?
那就喝点葡萄糖水，要不就是果珍饮料
喝山楂茶~ok嘎~
喝茶和吃口香糖
多喝点水
喝牛奶，我爸就是喝牛奶的
好i
...
最近口干舌燥怎么回事？
话太多了
冬天，口干舌燥，吃什么可以缓和这种症状？
莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏，每天喝三次，可预防口干舌燥、嗓子疼痒，声音嘶哑。
单单是口干舌燥，建议朋友不要服用药物类；多喝温水，多吃蔬菜类可以得到缓解；冬天，因气候缘故，一般的口干舌燥属正常。
苹果或梨子
冰糖炖雪梨或银耳汤.
口干舌燥、嗓子发炎了。我该怎么办阿？
喝盐水，我好吧
多喝凉茶…
先去医院看医生，少说话，部吃上火、油腻辛辣等食物。
体内火旺，吃点清淡去火的蔬菜，苦瓜之类的！要不就吃点去火的药，要中药成分的！
用慢严舒宁
口干舌燥，喝水都是一个味道，怎么办？
喝梨煮的水，
上火了，多喝开水
喝点醋能找回味觉，在家的时候把醋倒进小锅烧热，不盖盖子，让醋烧出的蒸气飘满整个房间20分钟左右，可以杀菌，每天一两次，两三天就好了！蒸之前要关门窗哦