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自身问题超级烦恼!



哦。看到你一条条罗列出来。。。可想而知有够烦恼的!
那首先你要认清,你不用到处去找神。。。神是什么?有人曾经这样解释,当一个凡人做了普通人通常所完成不了的事情之后一。他也就成了神!所以历史以来,自然规律告诉我们,自己就是自己的神,是自己的唯一主宰着自己的上帝!
 
所以说。如果你自己都不愿意去相信你能主宰自己的话。我相信,就算如来佛祖也帮不了你啊!!!
 
但其实看到你能很清楚的罗列了自己的真实情况,通常都能正常认识到自己应该往哪个方向去改变。所以说。你这一点还是不错的。好过很多人,想改变都不知道方向在哪里!
 
那接下来,只要你能真正认识到,并坚信自己就是你命运的救世主之后,那你就会知道应该怎么行动了!
 
你那些所谓的很懒,很健忘,怕这个怕那个。。。。。。都只是一时的思绪万千而发出来的零乱心理。
 
同样我们从历史的自然规律,还有近代的心理学上来观察,得出,只要你先从你罗列出来的借口上一个一个的改变,,,,,第一步是先学会填词吧:平时日常工作日常生活中,你一定要...

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常用于治疗便秘的中成药有:麻子仁丸、麻仁滋脾丸、麻仁润肠丸、牛黄上清丸、清胃黄连丸、栀子金花丸、连翘败毒丸、调中四消丸、开胸顺气丸等,前三种药为润肠泻火通便,后几种药为清热泻火通便药。


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決明子能減肥嗎



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