内蒙古脸上长斑怎么办？哪家医院治疗效果好啊？

斑是需要长期战斗的，避免阳光强烈的照晒，要做好保护措施，打伞，涂防晒霜等保护。
另外吃完感光食物后尽量不要晒太阳，感光食物有：田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。感光类食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。
可以多吃含丰富维生素C的东西，可以帮助祛斑。



长斑的时候 ，
睡眠与饮食对皮...

想祛斑内调才是关键，外面洗得白白的了，可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子，健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜 枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，...

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咖啡斑以面部较为多见，目前的治疗方法主要采用激光治疗，可能需要多次治疗才能达到满意的效果。宜宾市第一人民医院-烧伤整形-毛波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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