请问外出活动体力透支过力出现手麻心悸症状怎么办
我觉得你的这种症状是由低血压、低血糖造成的。运动要适量，体重大的人与常人进行相同强度的锻炼时，小号的热量要多，小号的热量自然就比其他人多，热量的直接来源就是血糖，突然地大运动量，大强度的运动不但对身体没有好处反而会有还出。在夏天的时候，天气炎热，血管扩张；由于出汗，补水不及时可能会造成血容量下降，两种原因可能会导致低血压。 建议你，建立科学的运动计划，不要热血沸腾就突然进行大强度运动，另外你的体重大，进行剧烈的大强度运动可能会伤膝盖，建议尽量不要爬山和蹦跳多的项目。另外在运动之前自制一些运动运动饮料，凉白开+蜂蜜（微甜）+盐（偿不到咸味）+复合维生素或者维生素C泡腾片+适量小苏打。在运动的同时少量多次补水！症状或许会减轻！
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑...
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心悸怎么办?
早上多锻炼锻炼吧！建议跑步。对解决心悸特有效。
[家庭应急处理]1.卧床休息，取半卧位或坐位。2.精神安慰。3.停止吸烟，饮酒及咖啡浓茶等。4.适当服用镇静药物如安定5～10mg，每日3次。5.尽早去医院查明病因。 答案补充 2.心律失常(1)心动过速 各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。(2)心动过缓高度房室传导阻滞、房室交界性心律、自发性室性心律、病态窦房结综合征、迷走神经兴奋性过高等...
我一生气就会手脚发抖，心悸而且会持续很长时间，请问这是为什么呀？
可能是有心脏疾病 最好控制情绪注意休息不要激动 可以去医院做个心电图看看 以便确诊是什么原因引起的
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激动，。。。啊。就像抽搐那样的
我是心脏出问题了吗？
想要快速瘦身的话也不是不可以，可以了解一下我现在用青春瘦这个，虽然说是一种减肥药，但是这个效果还是比较不错的，也不会伤害身体，减肥还是蛮轻松的，可以多了解一下的
缺乏锻炼，建议你以后每天都跑跑增加体质
头晕、心悸、恶心、心慌是怎么回事
看情况咯，很多情况下都是能发生这种现象，神经衰弱、休息不好、精神过度紧张、肠胃不好、发烧感冒、或者吃了一些刺激性药物等等、你属于哪种？
补考恐惧症
导致这样现象的原因可能有很多 建议你还是去医院看看为好
有喜了？
你生病了、解决方法 ...
大夫帮忙看一下！谢谢您
您好，引起心慌心悸的原因有很多：心肌肥厚、早搏、心律不齐……上传的心电向量图和心脏超声的结果不一致，需要再做一下心电图确定有无心房、心室的变化。请补充心慌心悸的发作时间、持续时间、性质、诱因、身高、体重、吸烟饮酒史。另外，您的年龄26岁，超声正常，还要注意过度紧张、疲劳或饮用咖啡等原因。如果心率快还要除外甲亢。哈尔滨医科大学附属第二医院-老年病科-范鹰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>