都20多了还长青春痘
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
Ⅳ环境：避开风沙，粉尘及化合物 http://sifei.xicp.cn/qudou/88062多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
Ⅴ禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下痘印、疤痕的哦。
★除了在饮食、生活方面需要养成良好的习惯外，我觉得去痘产品吧倒还是比较好的途径 后来偶然我在网上看到 “ 洁盾去痘” 系列产品，凭着好奇的心态购买了一个疗程，不到一个星期，我惊奇的发现脸上痘痕真的开始淡化，一个疗程下来皮肤也增白了，自信也回来了。它的官网稍后补充.
我都28 了还长...
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草之秀吸力白,一吸就净白,黑头不再来,皮肤亮起来^-^
用电视广告上说的一吸白呀
末日来袭！！！粉刺、黑头、瞒虫、毛孔粗大、皮肤油腻、痘痘… 这是怎样的绝世一张脸？速救…
~长痘一定要尽量避免少吃油炸，辛辣等刺激性食物，烟酒，海鲜等也尽量少吃。因为本身长痘痘肤质的毛囊就比较敏感，经常接触刺激性食物容易刺激毛囊，恶化痘痘。治疗痘痘过程中，一定还是要尽量忌口的。，搭配专业的祛痘产品效果更好。。。楼主有 任何护肤方面的问题或想进一步了解用什么产品去痘。都可以+我。请看用户名·
少吃一点香辣的刺激皮肤的食品。多吃瓜果，蔬菜
白头粉刺和黑头粉刺怎么去？
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ...
怎么样快速去除粉刺和黑头
洁面后用一点盐摸到鼻子上，轻轻的揉，洗净就可以了
洁面后用小苏打和水弄鼻子上擦，三分钟后用纸巾轻柔得擦
磨砂膏 很好的
怎样才能有效的清楚鼻子上的黑头和小孔??
少 吃 辛 辣 刺 激 性 食 物，不 要 喝 酒，少 吃 甜 食，洗 脸 用 温 水，少 晒 太 阳，不 要 熬 夜 可以 减 轻 皮 脂 腺 的 分 泌， 痘 痘 就 会 出 的 少 一 点。出 来 后 不 要 用 手 挤 压，就 不 容 易 留 下疤 痕！口 服 点 美 满 霉 素 ， 甲 氰 咪 胍 替 硝 唑 和 维 生 素 b 6 或 者 葡 萄 糖 酸 锌 ， 外用 氯 柳 酊 必 麦 森 凝 胶 这 样 会 很 快 消 失 的， 最 好 去 医 院 让 大夫 根 据 病 情 诊 断 服 药
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