都20多了还长青春痘
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
Ⅳ环境：避开风沙，粉尘及化合物 http://sifei.xicp.cn/qudou/88062多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
Ⅴ禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下痘印、疤痕的哦。
★除了在饮食、生活方面需要养成良好的习惯外，我觉得去痘产品吧倒还是比较好的途径 后来偶然我在网上看到 “ 洁盾去痘” 系列产品，凭着好奇的心态购买了一个疗程，不到一个星期，我惊奇的发现脸上痘痕真的开始淡化，一个疗程下来皮肤也增白了，自信也回来了。它的官网稍后补充.
我都28 了还长...
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为什么鼻头和鼻子两翼回不断出现白头，黑头粉刺，怎么可以治疗，或什么药物可以治疗
你好：何谓粉刺: 白头粉刺与黑头粉刺:这两者也是青春痘的一种，也可说是青春痘的前身。 白头粉刺(封闭式)是皮脂囤积在毛孔内阻塞出口，皮脂和角质在毛孔中混和而成白色凸起状态。 黑头粉刺(开放式)则是因为皮脂前端接触到空气而氧化变黑，不是脏。 清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫 去角质的重要;有粉刺和痘痘的人，不能使用磨砂膏的产品以免恶化痘痘唷! 胶状质地可以溶解老化坏死的角质层，最适合过敏性与乾性肌肤 去角质一定要适度，当皮肤受伤时不能去角质。 如果去角质去到皮肤乾乾痒痒、发红、敏感，就表示...
去鼻子上黑头粉刺
不时有个鼻贴吗 我见过很管用！
鼻子上老有黑头是怎没回事呢
以前我的鼻子 脸上也有，不过现在很少很少，几乎没有了。我说下我自己的实战经验, 希望可以帮到你哦！最好不要用手挤呦，很多人都会用手挤 ，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。并且挤了也很伤皮肤的 ！也不要用刷擦，这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 1要注意清洁皮肤，不要让那个脏东西堵住毛孔！2用细盐搓鼻子，在盐半溶解状态下开始用来按摩。不要太用力呦，不然会痛的呦！3鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来，是超级简单的好方法。4....
找个皮肤专业人士帮忙！！！（再也受不了啦！）急！急！急！
你的皮肤很敏感，你是属于油性皮肤，所以毛孔粗大，T区特别油，所以有粉刺黑头，现在冬天，你的油性皮肤也会感到干，你的皮肤就属于外油内干，现在冬天就算是油性皮肤也要补水哦，你可以选择护肤品来改善你的皮肤哦，但是要选择适合你的才可以。洗面奶（控油型）+爽肤水+面霜（细致毛孔）早晚都要这样使用，还有护肤品什么牌子都可以，最主要是功能型要是适合自己的，但是一个脸上面护肤品的牌子最好不要超过2个，就可以了。你的T区很油，鼻子有黑头，你还可以一周使用一次去黑头膜，来去除你的黑头哦。还有就是你的身体非常干，可以用一些身体乳，关键是要保湿滋...