都20多了还长青春痘
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
Ⅳ环境：避开风沙，粉尘及化合物 http://sifei.xicp.cn/qudou/88062多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
Ⅴ禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下痘印、疤痕的哦。
★除了在饮食、生活方面需要养成良好的习惯外，我觉得去痘产品吧倒还是比较好的途径 后来偶然我在网上看到 “ 洁盾去痘” 系列产品，凭着好奇的心态购买了一个疗程，不到一个星期，我惊奇的发现脸上痘痕真的开始淡化，一个疗程下来皮肤也增白了，自信也回来了。它的官网稍后补充.
我都28 了还长...
“都20多了还长青春痘” 的相关文章
怎么样才能有效快速祛痘痘,祛粉刺,祛黑头
可以选择激光治疗！
给楼主介绍几种祛痘的小方法：1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。
...
怎么去黑头，粉刺？男性，油性皮肤
鸡蛋壳里不是有层白膜吗？揭下来贴鼻子上五分钟 很有效的 建议你用曼秀雷敦男士控油洗面奶
用洗面脸 妮维雅 旁氏 曼秀雷敦 可伶可俐 都有男士专用的 选一种比较好的 强力去油的就行 黑头的话 可以选择鼻贴之类的 或者用吸黑头面膜
曼秀雷敦有吸黑头的鼻贴可以试试
怎么治粉刺带黑头
粉刺有白头粉刺和黑头粉刺。你应该是黑头粉刺，黑头粉刺是空气中的尘埃附着在毛孔上导致油脂被氧化所形成的。专业说法是角蛋白和l类脂质形成的毛囊性脂栓。
有明显的开口，表面呈黑色，挤出物为带黑头的黄白色油脂，也称开口性粉刺，多发于鼻子和鼻周。
第一，你属于青春期，长痘很正常，别担心。第二，有脓是因为你清洁不到位或是你作息时间不规律，使毛囊内有厌氧菌和痤疮杆菌，进而感染引起所致。此时你需要调整生活习惯，多食苹果等水果。另外，你擦药脸疼，有可能是过敏了（因你之...
关于油性皮肤去黑头，粉刺！！
不再抱怨黑头痘痘的问题了
痘痘在我脸上出现有很久了，自它出现以后，我的脸就没干净过。在脸上痘痘愈演愈烈的日子里，我一直没停过用祛痘产品和药物，还喝中药调理，针灸治疗统统都对我没有帮助，脸上痘痘依然如故。这日子太难过了，每天一大早起来照镜子，首先看到的就是脸上的大痘痘小痘痘，而且毛孔里的油脂分泌过多，总是脏脏的。用多了乱七八糟的祛痘产品，皮肤也变得脆弱了，在换季的时候，还会脱皮呢。
后来我真是没办法了，在跟同学聊天的时候，老...
怎样才能有效的消除脸上的豆豆和背上的豆豆。
不管是脸上的痘痘 还是背上的痘痘。首先保持清洁。 你肯定很喜欢吃辛辣的东西。这个也切记啊。。推荐你看看一些日常护理的方法