都20多了还长青春痘
Ⅰ饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
Ⅱ清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
Ⅲ生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
Ⅳ环境：避开风沙，粉尘及化合物 http://sifei.xicp.cn/qudou/88062多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
Ⅴ禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下痘印、疤痕的哦。
★除了在饮食、生活方面需要养成良好的习惯外，我觉得去痘产品吧倒还是比较好的途径 后来偶然我在网上看到 “ 洁盾去痘” 系列产品，凭着好奇的心态购买了一个疗程，不到一个星期，我惊奇的发现脸上痘痕真的开始淡化，一个疗程下来皮肤也增白了，自信也回来了。它的官网稍后补充.
我都28 了还长...
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怎样去除黑头粉刺
可以试试用珍珠粉去黑头：
将取适量珍珠粉放入小蝶中，加入清水，将珍珠粉调成膏状，按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。一周两次。 去黑头心得：珍珠粉要选择有质量保证的，可以在药店选购上乘的内服珍珠粉，这种粉末比较细，不会对扩大毛孔，造成毛孔粗大。
这个，我也不知道，我想经常洗脸会减少很多。
用盐洗脸是一种很有效的方法哦～
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脸上出痘痘、黑头粉刺怎么办？
~长痘一定要尽量避免少吃油炸，辛辣等刺激性食物，烟酒，海鲜等也尽量少吃。因为本身长痘痘肤质的毛囊就比较敏感，经常接触刺激性食物容易刺激毛囊，恶化痘痘。治疗痘痘过程中，一定还是要尽量忌口的。，搭配专业的祛痘产品效果更好。。。楼主可以加我，进一步了解下。谢谢。
把脸洗干净，用棉花沾酒精敷在患处5分钟后，会有东西出来
现把粉刺弄掉再清痘
我现在的皮肤洗完脸后有一点紧绷敢，过一会就有一点点油，不很多，用手摸有感觉没有油，鼻子和额头也是一样，额头上有毛孔，脸上有毛孔和粉刺，鼻子上和下巴有黑头，请问我是属于什么肤质？
混合性
根据你的描述你是属于混合性的肤质,混合性肤质会随着季节的转换而有所变化。如果你是用洗面奶洗脸后会紧绷的话,说明你使用的是泡沫型的洗面奶。
自然堂化妆品洗面奶
你是油性皮肤,除了用清洁性洗面奶外,还要用补水保湿的润肤水,还要保持好的心情哦
民间快速去痘痘方法,治疗痤疮的中药方子？
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鼻子两侧发红,有点疼,鼻子上黑头很多,脸上总是长座疮.粉刺.我该怎么办？
~少食辛辣食物，酱油和醋也尽量少沾，因为会在有痘痘情况下造成色素沉淀。不要熬夜，休息不好，皮肤排毒的效率下降。··。~有兴趣++++我。看用户名......