肾阴虚怎么办，吃什么药品或保健品管用？请大家帮忙。
肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）：
六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛等病症。
左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。
红糖三羹，姜三片 热水冲一杯。然后在切三片姜，放进洗脚盆里倒热水洗脚。边喝红糖姜水，边洗脚，直至肾部和背部出现脓水和颗粒为止，专治肾阴虚和肾阳虚，失眠多梦。
六味地黄丸是中成药，见效比较慢，而且最好是那种大蜜丸，通常要半个月左右才会有效果。
六味地黄丸
金匮肾气丸
你可以每天泡点枸杞，...
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这种状况是肾阴虚还是肾阳虚
这种状况是肾阴虚.肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候容易盗汗（就是睡着了，一醒身体有汗）。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴.由肾阴虚导致阳...
肾阴虚喝什么药？最好不要丸子药，谢谢，谢谢！
六味地黄软胶囊，一定要软的，这种好吸收。。。
另外要注意锻炼腰部，可以试着做摆腰的运动，还可以通过双手捂住耳朵，敲击后脑来补充肾的能量。
小便时咬紧牙齿也可以补肾。。。
左归饮。或者六味地黄丸！
老鼠药
枸杞子用开水泡着喝效果好还是干吃好？是补肾阴虚的吗？
泡水喝，干吃都有相同的疗效。善补肾阴良药。用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。
枸杞子用开水泡着喝效果好还是干吃好？---------均可。
是补肾阴虚的吗？----------甘寒之物，岂可言补？
泡着喝水。
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女人补肾阴虚应该喝什么汤
肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪. 肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花,绿豆,银耳,莲子,决明子,鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；意见建议: 肾阴虚要多吃以下食物 动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. ...
手淫过度后肾虚，是肾阳虚还是肾阴虚？
是双虚，建议收心养性好好调养
彭博士 回答：什么是肾阴虚，什么是肾阳虚呢？
再重复一遍，不要随便吃药！
我在临床上遇到很多病人，找我看病之前自己也不知道听谁说的还是自己研究的，反正自己买药吃了一大堆，导致身体出现了种种不好的表现，我还要再花时间把它消除，特别麻烦。
下面介绍一下 在广大群众的观念中 补肾 声誉比较高的六味地黄丸的应用注意事项。
六味地黄丸
1 基本情况：
组成：熟地黄160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g 山药80...