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日常生活类

勤洗头发吧，这个很难根治的，估计现在也没有权威的，具有普遍适用性的方法，每个人的情况不同，个体差异太大，每天洗一次应该问题不大

平时别太摸你的头发

多洗

每天洗一次头发

经常洗头

保持头发的清洁，洗头时不要用力去抓头皮，以揉为主，可能的话，去看看医生，有可能是皮炎

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