因为情绪胃老不适。
情绪胃:突发紧张事件、人际关系变动、工作学习压力等导致的疲乏、抑郁,从而出现恶心、胃痛等症状。正因如此,胃被相关专家称之为人们情绪变化的“阴晴表”,另外还可称为“情绪胃”。
95%以上的疾病与心理有关
人们常会说“气都气饱了”、“气得吃不下饭”,这都体现出情绪与胃部是紧密相连的。有数据显示,95%以上的疾病都与心理有关系,而胃部就像是反映情绪的阴晴表,当出现紧张、焦虑、压抑等不良情绪时,会使消化功能紊乱,消化系统会受到抑制、肠胃蠕动变慢,自然就没有胃口;而当心情愉悦时,则会胃口大开。
这种因为情绪出现的胃部不适现象,其致病原因经常被忽视,所以在配合药物治疗的同时,也要进行心理辅导,学生由于自身心理调节能力有限,出现了这种因为课业压力等原因造成的胃部不适,而在假期,课业压力、升学压力相对减少时,胃部不适的现象也得到相应的缓解。对于处在成长发育期的学生来说,消化系统出现问题,也影响了孩子身体的发育和营养的摄取,也会分散注意力,影响学习成绩。
治疗“情绪胃” 先从情绪入手
“情绪胃”除了与食用刺激性食...
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打嗝怎么办
捏住鼻子喝两大口水会立即停止的. 回答者:b2k9c8qq - 副总裁 十级 8-21 20:42 几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。...
宝宝打嗝怎么办?
1、学习正确的母乳喂养方法 2、避免吃奶时吸入空气 3、喂完奶后竖抱拍背5分钟,排出胃内空气
喂养方法不当,婴儿吃奶过多,母亲乳头内陷,或吸空奶瓶、奶头内没有充满乳汁等,均会使宝宝吞入大量空气,所以喂奶后应将小宝宝轻轻抱起,头靠在母亲肩上,轻拍宝宝背部,使胃内空气得以排出。若喂奶后没有及时帮助宝宝排气,宝宝就会打嗝。还有,大家都知道婴儿都是很爱哭的,宝宝大哭时也会吞入大量空气,导致打嗝。儿保医生告诉我,每当宝宝打嗝时,立即给他喂一些温开水,或喂他几口奶...
人在什么时候打嗝,怎样快速解决打嗝?
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能 症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在 解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。 ...
白天打嗝有什么速效治疗方法???
呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包...
最近胃胀气~老是打嗝~有时会觉得恶心~没有便秘~吃什么蔬菜和水果比较好~
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
●喝醋 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。 ●嚼米汤 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。 ●应避免的食物 胀气的主要原因是消...