我身体出现了好多状况.头晕.脖子麻木感觉肥大.记忆力很差.耳鸣.心慌. 我这样的问题是不是很严重了？

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：　　1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬...

怀孕后,子宫需要供血,孕妇的心脏需要比平时泵出更多的血液,所以心脏的工作量加大,心率自然加快.而且,子宫的不断增长,占有的空间越来越大,对膈的压力增大,导致呼吸困难.加之孕妇体内的需氧量的增加,促使你不得不加快呼吸.要想改善这种症状,你可以试试在孕期养成左侧卧位的习惯,将膝盖弯曲,这样,胎儿的重量就不会压到负责将血液自腿和脚向心脏回流的大静脉上,从而减少心脏负担.还可以将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间,或将枕头叠起业垫在背后,都有助于减轻腹部对大静脉回流的压力.

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我想你是缺少阳刚之气，女孩虽是柔，可是总要一些阳刚才能互补。你说你一直跟着妈妈长大，而且因为你妈妈有轻度的抑郁症，这样并不代表你也有，我想你妈妈是因为压力过大，或者受刺激过度吧，但是不会遗传给你。而你会有你说的这些表现，我想你是过少的接触外界，这样你就会对外界产生恐惧感。而因为从小缺少阳刚的培养，所以，你会怕面对异性。也可以说是封闭了自己。当一件事，没有走到一个无路的时候，是没有勇气去面对的。所以，当你想着自己心里的恐惧的时候，你就会害怕外界的接触，这样你更应该去接触一下外界。你害怕和男孩说话，我想你怕的是会受到伤害，或者...

亚健康表现可归纳如下： 1、心病不安，惊悸少眠 2、出汗津津，经常感冒 3、舌赤苔垢，口苦便燥 4、面色有滞，目围灰暗 5、四肢发胀，目下卧蚕 6、指甲成像，变化异常 7、潮前胸胀，乳生结节 8、口吐粘物，呃逆胀满 9、体温异常，倦怠无力您这情况考虑是睡眠不足引起的，可能是亚健康。9、体温异常，倦怠无力

人活在世不可能事事尽如人意， 遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话,对自身健康大有好处。
 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。 
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度,是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时， 必定会打开一扇窗。 ...