请问我得了颈椎病应该怎么办？有没有得过颈椎病的介绍一下
在人们长期使用电脑、长期低头伏案工作、或者外伤就会造成颈椎间盘纤维环缺血，椎间盘的纤维环就会变脆，失去弹性，椎间盘的内压增大到一定程度就是椎间盘膨出，继续增大就会引起椎间盘纤维环破裂突出，甚至脱出在外。无论是椎间盘膨出还是突出都可以压迫到颈椎神经和血管引起颈部僵硬、头晕头痛、手麻、走路困难甚至瘫痪。 露明颈通颗粒含木瓜蛋白酶、葛根素等药物成分，能够显著增加颈椎肌肉群收缩能力，增加肌纤维弹性，软化韧带；可有效阻止椎间盘纤维化和椎间盘退变；降低椎间盘内压，使椎间盘突出物回纳，从根本上治疗颈椎间盘膨出、突出。避免了颈椎间盘突出手术的风险和后遗症。 如果症状稍微重一些，就需要做牵引治疗，就是用一个套把脖子往上拉扯；由于颈椎附近血管丰富，脑部神经很多，很少有让做手术来治疗的。
仙鹤点水，即颈部放松，以下颌划圆圈带动颈部运动，持续5分钟，每天2次，或利用空余时间随时做。 在五禽的启示下，根据鸟的活动特点以引颈、环视及啄食等动作结合气功的“颤抖功”、“蛹动贯气”及“仙鹤...
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求关于颈椎病的按摩方法，最好是视频！
以下方法可以帮助舒缓一下：(一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间...
各位请问颈椎病要怎么治疗效果好呀?
颈椎病在中国发病广，并发症多，在颈椎病的治疗方法上多为颈椎理疗加药疗的方法 大多分为以下几类： 1、药物治疗颈椎病：颈椎病如果内服药物，那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此选择外用的中药贴剂，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。还有一种外用叠加敷剂，藏药...
晚上通宵做梦，起来后精神不好，怎么办？
多梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不...
颈椎病平时应注意什么？
1。颈椎病患者睡的床： 从颈椎病的预防和治疗角度来看，选择什么样的床铺与选择枕头一样，对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。 (1)棕绷床透气性好、柔软、富有弹性，比较适合颈椎病患者使用。但要注意的是随着使用时间的延长，编织的棕绳逐渐松弛，它的弹性就逐渐减弱，而不适合颈椎病患者。因此，使用棕绷床间隔3—5年后就应更换棕绳，以增强弹性。 (2)席梦思床垫这样的床垫放在床板上，可起到维持人体生理曲线的作用。因此，也较适合颈椎病患者，(4)木板床使用较多，可维持脊柱的平衡状态。若被褥铺垫松软合适，也有利于颈椎病患者，并...
颈椎病的针灸治疗穴位
一 、列缺 所有的颈部和肩膀酸痛都可以点按这个穴位。 位置：让患者的两手虎口交叉，食指端所指凹陷处就是本穴，也就是挠骨茎突的起点。 主治：项痛、咽喉肿痛、偏头痛、口眼歪斜、咳嗽、牙疼。 二 、天井 疲劳积压造成后脖颈疼痛时刺激该穴位。 ...