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生物钟倒转了、现在才醒、白天特想睡、晚上有精神、怎么办…─.─|||




再把它给转过来




正常现象...我也这样...这冬天的天气促使的....不用担心




慢慢的改过来,要不就找个夜间的活,晚上去上班




睡前不要跟别人过分打闹,最好不要讲话。睡前看一个小时的课外书,看到自己累了,睡觉。洗个热水澡,舒舒服服睡觉。不要太在意,相信自己没什么做不到,不要有负担




每天提早15分钟睡,计划好睡眠时间并闹钟.中午不要睡,按正常时间吃饭.经常看手表,晒太阳.

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职业性猝死都是由哪些原因引起的?



职业性猝死的原因可分为直接性和间接性两种。就其发病机制而言,可分为以下几种:
     窒息。由多种原因所致的急性缺氧均可造成窒息、呼吸衰弱、成人呼吸窘迫综合症,最终导致心脏骤停。
     ①单纯性窒息。空气中氧含量不足,工作或作业环境中二氧化碳、甲烷、氮气等含量增加,氧含量下降至18%以下时,就会使人窒息。
     ②内呼吸抑制。窒息性气体如一氧化碳、硫化氢、氰化物等,...

请问熬夜多了后,会不会猝死啊?



熬夜对身体的影响主要有以下几种: 一、免疫力下降 经常熬夜的人免疫力会下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至。尤其是第二天上班头晕脑胀,注意力无法集中,甚至出现偏头痛的现象。 二、肠胃危机 熬夜加班的人,很容易感到疲劳。吃“宵夜”可谓“夜猫族”的活力来源。但夜里吃的食物长时间停滞在胃中,使胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。 三、心脏病风险 作息时间紊乱的人,不仅脾气变坏,患心脏病的几率也较高。 四、导致暂时不孕 如果正值育龄的男女经常熬夜,会影响男性精子的活力...

跑步猝死怎么回事?……



心脏病吧


多见于心脏病患者,过度紧张,劳累过度所致。


那属于运动型心肌猝死


发生猝死的几种原因: 1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出现休克、昏迷,以致猝死。 2.脑出血 高血压病患者易患脑出血,出血积存在颅内,无法排出,压迫脑组织而致猝死。 3.肺栓塞 瘀血形成血栓,栓塞在肺动脉而猝死。 4.急性坏死性胰腺炎 ...

我已经3天没睡觉了会猝死吗?



不会的,你自己要注意好了,要调节好心态,不要有太大的压力。


应该不会吧,但是要小心哦,人太疲倦了对身体不好,还是赶紧睡觉吧。

心绞痛 这样下去有什么后果?



心脏病啊,,,,我爸有时就是,,你不能生大气,,同时在身边得放药,放那什么药丸的。。。在说我劝你,最好去做下检查,,,别耽误了,这病怕耽误,。,


也许会是心脏病,建议去医院检查


不要胡思乱想!去医院花三十做个心电图,就能确诊的。一般这个年龄的是心肌炎,治疗后不做重体力劳动一年就算好了。就算是其他心脏病,问问你家有遗传史吗?但是遗传的那种一般都四十以后才发病。
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