为什么我的舒张压很高！

您好，舒张压偏高超过90毫米汞柱，也属于高血压。建议在医生的指导下服用合适的降压药进行降压。注意以下饮食禁忌。 1.碳水化合物食品 适宜的食品??米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品??番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类 2.蛋白质性食品 适宜的食品??脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品??脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。 3.脂肪类食品 适宜的食品??植物油、少量奶油、沙拉酱。 应忌的食品??动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼 4.维生素、矿物质食品 适宜的食品??蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。 应忌的食品??纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香...