心悸 注意力不集中 头痛 失眠 半夜惊醒又睡不着 怎么办
轻度的可以通过饮食调整时间的话很可能是神经衰弱综合征，表现主要有头昏、头痛、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等。http://www.022sa.com/sjsr/zixun/3356.html可以看一下这个，严重的话最好去医院看一下
睡前喝牛奶。
你压力较大导致的身体虚弱
是应为白天做的太劳累
你现在在工作还是学习啊？ 一般情况是因为精神压力过大，不过也要看个人情况的， 自己可以调节啊，不必非要去医院的
你有心事吧，忘掉心事，就可以了，想一些可以发泄的方法，或找人把内心的烦恼说出来，我觉得是心病，有可能是最近太累...
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有时候心绞痛
呵呵～大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。 海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄 入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。 纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。 洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。 豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯...
怎么样才能防止心悸发作？
大部分因素是精神原因导致植物神经功能失调而引起，心悸发作时可转移注意力，比如去运动等，避免做那些引起精神紧张的事，比如看恐怖电影等。
这个问题，不可以一下回答的。心悸在西医中，要探讨原因的。中医方面也要分虚实寒热的。原因颇多。大率，心脏病居多。
治疗可治好心悸，防不胜防，谁也不能控制心悸【它是不自主神经支配的】
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心悸的具体症状
心悸，是指病人外无所惊，自觉心跳异常，心慌不安，休作有时，不能自主的一种症候。 心悸、惊悸、怔忡三者，属同一类病证，而又有所区分。一般来说，惊悸多指因惊致悸，渐至稍惊即悸，一旦成为心悸后，则外无所惊亦悸。其证时作时止，全身情况较好，病情较轻。怔忡多由久病而成，其证时时发作，全身情况较差，病情较重。可见心悸是从病证而言，惊悸是从病因而言，怔忡是从病情而言。然而惊悸日久，则成心悸，心悸日久，可为怔忡，读惊悸、怔忡都可属于心悸的范围。 心悸的治疗，应当分清虚实之具体情况，根据不同病情，灵活运用补泻二法，切忌“虚虚实实”之弊。 西...
请教，这是并发症么？性别：女年龄：27病
病情分析：你好根据患者的这种情况中医上初步考虑1、痉症？2、脾虚痰湿盛患者的这种情况，常是由于长时间脾虚，脾虚运化功能失常导致的痰湿盛。而当阻滞经络时可出现四肢出现酸痛症状。指导意见：建议多休息，不要熬夜，饮食上请用易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不可以饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。不可以操劳过度。医生询问：你好您会不会出现四肢乏力呢白带多么？？ 到爱医网网站查看回答详情>>
心悸，头晕是怎么回事？
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类：一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉...