胆固醇偏低,载脂蛋白A1和载脂蛋白B偏低什么意思?有什么影响
你的结果显示肉食类用得较少,应当适当添加瘦肉 动物肝脏 鸡蛋等饮食。
载脂蛋白B低些对人体无影响,高了影响健康;载脂蛋白A1有转运胆固醇的作用,有防止冠心病 动脉硬化作用,低了对身体有影响
因为有发黑、汗多、怕热症状,还是医院让大夫仔细看一下,也有可能是其他疾病导致结果偏低
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嗜睡怎么能克服?
你可能得了嗜睡症, 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 嗜睡症诊断标准为每日出现白天睡眠过多或睡眠发作,无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长超过三个月,或反复发作,引起明显的苦恼或影响社会功能。除外发作性睡病、呼吸暂停综合症及脑...
睡眠有问题 嗜睡 还有个有规律性的时间段
季节性情感障碍(seasonal affective disorder,SAD) 特征:直到 20 世纪 80 年代中期 , 罗森塔尔等。对季节性情感障碍的特征描述:DSM-IV-TR(APA, 2000) 抑郁的发作与一年中某一特定时间段存在规律性的时间关系; 抑郁症状会在一年中的某个特定时间段内完全消失;前两年就有两次出现过符合这些标准的重度抑郁发作;季节性抑郁发作次数多于非季节性的。季节性情感障碍的特点与重性抑郁不同:其主要表现有:食欲增加、喜欢甜食、体重增加、嗜睡以及其他抑郁症状。发作期通常始于 11 月...
为什么白天特别嗜睡
睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: ..(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,...
健康的问题
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾...
惊悸,嗜睡,半梦半醒时打哆嗦是怎么回事
惊悸,是指由于七情不节累及于心所导致的,以惊悸为主要外兆的心病,属于现代医学的心脏神经 官能症。惊悸多由外因引起,怔忡则属内因所致,惊悸与心胆的关系最为密切,因心为君主之官, 主神明;胆为中正之官,决断出焉。惊者,因外有所触而动,悸者,无外触而自身惊悸之病,也, 筑筑然触动,如人将捕之是也,总因心神被触忤之故。如《素问·举痛论》曰:“惊则心无所倚,神 无所归,虑无所定,故气乱矣”。 此外,惊悸虽然与水饮、瘀血、痰火等都有关系,但大多属心胆虚,如《金匮要略》说:“寸口脉动而弱,动即为惊,弱则为悸”。说明尽管惊悸有外忤...