每天晚上做梦没什么吧？
可能你的睡眠质量不高，大多处在浅睡状态。 再者，你最近有很大的精神压力。 据研究，人睡着後并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡後我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的智慧和才...
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中枢神经系统衰弱怎么办？
自我按摩法：如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：
鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。 擦涌泉：两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热...
关于抑郁症的治愈方法，求答案
有了我，你慢慢就会好了。
如果你被确诊为抑郁症从心理医生的角度说无论如何还是建议你听从精神科医生的医嘱至于具体的治疗办法是全程住院治疗还是其他都要参考你的病情和个人情况所以建议你和你的主治医生商量 如果在治疗过程中感觉心理压力过大或者难以接受建议你联系你的主治医生新求心理咨询的方式来舒缓你的问题更有利于促进治疗效果 千万不要乱投医哦虽然网上关于抑郁症的介绍很多但是你不是专业精神医生千万不要乱来以免加重病情哦 好好放松有病早治疗早痊愈才能继续享受健...
我右眼看东西模糊，戴眼睛能看见，但仔细看时就感觉有东西挡住一样
建议你到医院去验光配镜，她说的话不是医学用语；已经长成正常视力的眼睛，再下降就不会是弱视了，只有近视，远视和眼病。弱视是儿童的视力从来都没有达到过正常视力，而且用远，近镜片不能矫正到1.0才叫弱视。
医生不是说你弱视了么，去配眼镜撒。
伴有高血压的神精衰弱症吃什么药好?
建议尽快过来我门诊诊治,以早日改善病情,彻底治愈!----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
注意这几方面：1 保持稳定,乐观的情绪.2 积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.反复的肌肉活动,还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善,对失眠,精神抑郁等也有良好的治疗作用3...
怎么才能不失眠
方案1：多吃水果 多运动！早上早早早点起来，中午不准睡，晚上早点睡！方案2：多给自己寻点事情做，别让自己闲下来，<修指甲，弄头发除外>，倦而睡之！方案3：通过药物疗程治愈，推荐哈儿冰制药6场产品！要坚持服用！才有效果。方案4：睡觉时可以听听音乐，比如《天空之城》钢琴版 Carrying You ，《Ave Maria圣母颂》舒伯特 ，《天鹅》圣桑 （优雅的天鹅） ，小夜曲》舒伯特（小夜曲，浪漫啊）等等！效果不错噢！方案5：含有咖啡因的各种食品和饮料，如巧克力、咖啡、茶等，最好避免在晚饭后使用，因为咖啡因会兴奋大...