预防不育 男性要注意补充维生素D

含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等，多吃含锌的食物能够保证睾丸的正常发育。 有一个513不孕不育网的咨询平台 http://ask.513bb.cn 你可以去问问他们的专家。



芹菜

　　重庆现代女子医院的专家介绍说，预防男性不育可以从以下几点做起：
　　1、要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　2、要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
　　3、要加强自我保护意识，尤其应做好职业。防护如果您经常接触...

根据您的描述不排除是精索静脉曲张，精索静脉曲张是青年男子的常见病。精索静脉接受睾丸、附睾、输精管及提睾肌等处回流的血液，形成蔓状静脉丛，包绕部分睾丸、附睾及精索四周。各种原因所致的血液回流不畅，可使局部静脉迂迥、扩张、扭曲成蚯蚓状团块或条索，重者可显于阴囊表面，被称为精索静脉曲张。在佛山的话，中山医院比较有名气，可以上他们的网站 http://www.zsy.cn/咨询参考一下。

泉州爱民医院不孕不育专家为您解答：有一些男性不育症患者的器质性病变,无法通过药物解决,只能采取手术治疗的方法.主要有以下几类：(1)生殖器畸型或发育异常　常见的有隐睾,尿道狭窄,尿道瘘,尿道下裂,尿道上裂,严重的阴茎硬结症等.(2)精索静脉曲张　在男性不育症中,精索静脉曲张的发生率高达20%～3 5%,采用精索内静脉高位结扎治疗,可使部分病人恢复生育能力.(3)梗阻性无精子症　包括输精管,精囊先天缺如引起的梗阻性无精子症;输精管节段性不发育;输精管医源性损伤或结扎;射精管口先天性狭窄等.(4)器质性性功能障碍　包括因阴茎严...

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