一天正常补充多少毫升水分？是不是要在口干时才饮用？
婴儿每日每公斤体重需水150ml,以后每3年约递减25ml,成人每日每公斤体重约需水40~50ml. 水的来源: 1.饮水. 2.食物所含的水 3.组织代谢时所产生的水(内生水).
不要在口干时才饮水，因为等你口干时身体已缺水。
2升左右，看运动量而定
一个体重50KG的人一天至少要补充1600ml水！记住不要等到渴了再喝水，不要等饿了再去吃饭，不要等困了再去睡觉！
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胆囊炎口干怎么办？？？
慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。平时多吃点儿水果蔬菜，我姨妈就经常口干，经常得喝水，或者经常吃水分大的水果，后来吃的柏龄胆炎舒，口干的现象缓解的很好。是中药，也没有副作用。
为什么吹空调人会口干？
空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。1.补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。 2.增加空气湿度：目前部分家庭已选择加湿器来增加湿度，需要提醒的是，使用加湿器不是对所有人都合适，这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用...
口干.口臭 舌苔白
你是否有乙肝？还有是否是烟民。还有下面的症状是否有肝火：头晕（头痛），目赤（眼屎，眼模糊，怕光·怕风，眼火，眼酸流泪），耳鸣，耳部痛，肋痛，口苦口干，口臭
胃火：口腔溃疡，便秘，咽部肿痛，牙龈肿痛·出血，口干口臭，舌中：红，黄，黄黑。
治宜清胃泻火,药用川连10g黄芩15g连翘30g枳壳20g大黄3g芦根30g百合30g甘草3g水煎服,四剂全愈,希望有帮助!
口干、舌燥
口干舌燥不光是由体内缺水引起,虚火同样会导致口干。 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。 另外，少吃辛辣、味重的食物，多吃苦瓜、绿豆等凉性食物，也会缓解口干的情...
牙龈发浓之后，早上起床口干，吐痰有点血
在中医的角度来讲，这是阴虚内热过盛导致了内火旺所致。只需滋阴凉血降热即可消除症状。
在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物。饮食宜清淡，以凉性食物为主，多食西瓜、柚子、雪梨、香蕉、冬瓜、海带、莲藕、苦瓜、莲子心、荷叶、莲子等食物。
在起居上注意早睡早起，不要熬夜。
做到以上两点，然后每日频饮决明菊花水（决明子5克、菊花3克泡水）。可降肝火、消内热。
每日用生姜水漱口，可起到消炎的作用。
若按以上所说坚持一段时间，症状即可消失，若内火严重，只是减轻，那么用生石膏30克煎水，每日三次服用，很快即可痊愈。
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