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有中医方治头疼



冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。 按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。 天麻治头疼偏方: 天麻一两,可以炖一斤肉...

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中医煎药有什么要注意的吗?



中药的煎法 一、煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢为宜,严禁用铁器。 二、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。 大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。 三、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。 四、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。 五、特殊药物的煎煮方法: 1、“先煎药”:煮沸...

有没有中医的药物可以清楚体内的毒素?



人体的排毒管道不仅限于肠道,即排毒不仅限于排便。不要在不知不觉间将排毒的概念简单化,在无意中忽视了毒素对健康的其他严重危害。排毒的目的不只是养颜,更重要的是保持身体健康。吸烟、喝酒、作息无规律、饮食不科学、精神紧张,都是“中毒”的渠道,肝脏、肺部、血液中积聚的毒素无形中威胁着你的健康。   正确的做法是:生活规律,保持正常的作息时间;每周坚持2~3次能够令人出汗的运动,平时多喝水;膳食中增加一些高纤维的食物,如麦片等;多吃新鲜水果蔬菜,如葡萄、苹果、胡萝卜、草莓等,都可以达到良好的排毒效果。 绿豆 海金沙 芦荟 蜂蜜 芹...

中医虚热体征症状



进入深秋,天气变得更加凉爽,但是很多人却觉得浑身皮肤发紧,口干舌燥,嘴唇老是脱皮,喝了很多水也不解渴;有的人觉得鼻腔干燥,鼻子老像要冒烟一样,一不小心还会流鼻血;有的人觉得喉咙发干,咳嗽却咳不出痰来。这些症状,虽然不是大毛病,但是却让人感到心烦意乱。这些症状并不是一般的上火,而是由于秋季气候干燥引发的秋燥症。A秋意日浓,燥邪当令    入秋之后,各大医院门诊的咽痛、干咳、鼻出血的患者有所增多。在四季气候中,“燥”为秋季主气,中医认为“燥”是秋季最易伤人致病的邪气。秋季五脏应肺,由于肺司呼吸,主皮毛,与大肠相表里,故当空气中...

有认识好的中医吗



慢性支气管炎是一种常见病、多发病,致病原因是由急性支气管炎未及时治疗,经反复感染,长期刺激造成的。主要有:吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污染等家庭治疗措施 戒烟, 但你食习惯,就很难的!清除痰液 老年人治疗慢性支气管炎,应注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,对久病无力的老人,家人应帮其翻身拍背以利清除痰液。适量运动 适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。 早治疗 若慢性支气管炎的发病因素持续存在,治疗不彻底,迁延不愈,加之呼吸道反复...

中医按摩和日式指压有什么区别?



中医按摩和日式指压,日式按摩即日式指压。是源于中国古代针灸、按摩医术而演变出来的一种按摩手法,早在中国有案可稽的始自于晋,兴于唐。较多地应用了中医学的针灸穴位,更接近于中医学的经络学说,正如日本按摩医学家勤泽胜助所讲:“按摩术是古代时做为导引按跷从中国引进的。亦统称为按摩、揉按疗法,被人们喜爱,培养。百度搜索 上海金夫人SPA 了解下吧。
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