脾虚胃寒怎么办 脾虚吃什么调理现在我的胃时不时就会有点胃胀，脾虚胃寒怎么办

胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
　脾胃虚寒忌食下列食物。
　　猕猴桃：性寒，味甘酸。凡脾胃虚寒痛者当忌。
甘蔗：性寒，味甘。虽有清热生津作用，但脾胃虚寒之人则不宜食。
莼菜：性寒，味甘。凡脾胃虚寒疼痛者应忌食之。
　　西瓜：性大凉，能清胃火。寒性胃痛之人切勿食之。
　　茭白： “茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”寒性胃痛者宜忌之。
　　蚌肉：性凉，味甘咸。寒性胃痛之人，尤当忌食。
　　麦门冬：性寒，故寒性胃痛者忌食。
螺蛳：性大凉，寒性胃痛者切忌。
蟹：性寒，味咸，亦属大凉之物。寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
　　柿子：性大凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。
香蕉：性凉，味甘。　　
苦瓜：苦寒食品，脾胃虚寒疼痛之人法当忌食。
梨：性凉水果，脾胃虚寒疼痛者，切忌多食。　　
荸荠：甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食。
甜瓜：性寒，味甘。
最后脾胃虚寒最好试试芝元古方茶疗的楂脾...