阴虚阳亢该吃什么
中医点评：：
病情分析:阴虚阳亢是机体阴阳失衡的一种,先弄清自己的现有的症状,阴虚阳亢的表现是头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数.对于老年人比较常见.鉴于您是18岁男性,阴虚的可能比较小,阳偏盛而阴正常的可能性比较大.应有正确诊断.但也不排除个别情况,应及时检查.意见建议:六味地黄丸主要是治疗肝肾阴虚的,肾藏一身之阴,补阴先补肾阴是正确的,如真是阴虚阳亢六味地黄是可以治疗的.消渴方,左归丸等药物也是可以之来哦阴虚等症状的.食物上,多吃富含维他命A,核黄素,铁,钙等食物,如动物肝,肾,心,瘦肉,奶类,蛋类,红糖,红枣,糙米,水果和蔬菜.常呼吸新鲜空气,晒太阳,做健身运动,保持乐观的情绪,可增强免疫力.生活护理:饮食保健阴虚体质的饮食调理的原则是滋阴替阳.常选择的食物如糯米,绿豆,豆腐,甘蔗,桃子,银耳,蔬菜,水果,乌贼,龟,鳖,海参,鲍鱼,螃蟹,牛奶,牡蛎,蛤蜊,海蜇,鸭肉,猪皮...
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