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四肢无力,酸软,什么也不想做,一点精神也没有,



您好,很高兴能够帮助您。这种症状我曾经也有过。
有些朋友刚起床还挺好,上班就开始浑身无力,有些朋友一起床就感觉浑身不适,特别是身体各个肢体、肩胛部位,腰酸背痛、头痛,头昏脑胀。这是什么原因呢?
一、根据中医学理论,这属于阳虚症,阳虚有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚,直接导致人体湿气较重,就会出现腰腿无力等症状,可以吃些中药,补中益气。
二、如果属于西医认为的慢性疲劳综合征,这个年龄躲在18至45岁之间,由于高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动,长期处于紧张的环境压力中,如果不能科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。
要注意休息,合理改善,均衡的营养,不挑食,多种膳食,合理运动。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素,人体不能合成维生素和矿物质,而维生素C、 B族和铁等对人体尤为重要,因此每天应适当地补充多一些营养食品,必要时可以选择维元素片,但是维生素片,并不能代替食物中所富含的营养。
以上是我给您的一些建议,期待您的采纳

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建议你看一下你吃的药上面有没有孕妇禁...

怎么治心灵空虚,四肢无力,厌倦生活?



梦想与现实本来是没有距离的,只不过一个在心里,一个在眼前! 在生活的舞台上,每个人都各自有各自的角色,何必要求这个去扮演那个呢?那是不会成功的,也许是自己也扮错 了角色,可是谁又知道自己该演什么不该演什么呢?等你发现自己演错了戏;你的舞台也将人散灯尽! 你把生活设计成一场赌局,得到的却是暂时的快感,你在赌局中投入的感情和精力越多,全盘皆输的可能性就 越大,就可能得到越多的伤害,你不该抱怨,游戏的规则就是如此。你唯一能做的就是“愿赌服输”。 走过太多路~淋过太多雨~明白冬来雪飘~花开花落的道理~寻的;只是那份家的安定~ 你的...

这两天胃不舒服,没食欲,但还能吃些,早上还四肢无力,心跳动一分钟九十下 。



应该多注意休息 估计就是你作息时间和饮食时间不合理导致的 饮食要正常时间饮食 不要早上没吃 中午就多吃点 这样时间长了 容易得胃病的 希望能帮到你哦


是流质食物,减轻胃疼,减少胃的消化负担,但是容易饿,所以建议少食多餐


吃些 清淡的,注意心情,不要太激动兴奋


注意早睡早起,吃易消化食物
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四肢无力,头晕,心闷(想吐却吐不出),特别是早上,要不要做颈椎CT?



清晨出现此种现象常见于低血糖,低血压。前者头晕目眩,四肢无力,恶心呕吐,出冷汗,还有饥饿感;后者主要通过血压测量,低于正常值。
请问你在凌晨4,5点开始感到肠胃不适(会准时大便),其大便的性状是较软,但并非腹泻的症状吗?是否伴有腹痛?便后痛止的现象?请详细告知。



头晕(头昏眼花、晕眩):
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一此,连用7天有特效。忌吃酒、辣
胸闷气胀:
白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之功效


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精力与体力不足



保持旺盛的精力,不是单单饮食就能解决的! 1:保持心情愉快。这点是最重要的,有的人心情不好,茶饭不思,精神萎靡不振,何谈旺盛的精力? 2:充足的高质量的睡眠。吃得当再好如果休息不好,同样不行,不必详细说了吧? 3:合理饮食。所谓合理,就是蔬菜、粮食、蛋白质和脂肪(鱼肉蛋奶)、水果搭配合理,食用的量还要适当,不能暴饮暴食,对于一个健康人来说,饮食方面做到这样就很好了,不必刻意追求什么比较特殊的营养品甚至燕窝、鱼翅、甲鱼等奢侈品。当然如果有某种疾病需要特殊的饮食营养或食补则另当别论。 4:每天适量的运动(推荐有氧运动)。 如能...
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