总是感觉莫名的心悸，那种恐慌与无奈。 我该如何去处理。

既然是康复期，即使有点气短、乏力，但应当是越来越好才对。
由于，病毒性心肌炎是病毒感染引起的，又以肠道病毒和流感病毒最常见；所以，除了卧床静养和补充营养外，还要注意不能感冒或吃坏肚子（饮食卫生、易消化、不油腻、不刺激）。特别强调，康复期内不能进行体育锻炼！
祝早日痊愈！



一般休息为主


心率比较慢



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患病前兆 贫血常常为白血病的首发症状，半数以上的患者以发热为早期表现，发热时往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状。对一些原因不明无痛性肿大也要注意，大部分白血病患者颌下、颈部、锁骨上、腋下及腹股沟处淋巴肿大，往往没有明显疼痛。一侧性睾丸无痛性肿大。部分患者感到右上腹肝区、左上腹脾区不适和疼痛。另外，白血病以出血为早期表现者近40%，常见于皮肤不明原因的瘀斑，口腔、鼻腔、牙龈出血，月经过多等。头痛、恶心、呕吐、偏瘫、意识丧失等症状。虽然，患上白血病会有一些警示信号，但要警惕患者常常把白血病当成感冒而耽误治疗。
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好好吃饭没？要是没有就可能是低血糖，好好吃饭，营养好。

你这处于贫血，跟恐惧症无关，你可以在确认一下，用指甲中度力在手腕上刮一下，三分钟后看有没有明显的刮痕~有的话在个跟我说！！


别自己给自己扣恐慌症的帽子，你可以去医院查一下心脏



你的这个情况主要是贫血引起的，贫血导致心悸，可能由于心理原因而使你有你所谓的恐慌症。你最好是去医院检查清楚你是否真的贫血，然后对症治疗。对你说的恐慌症主要是要释放心理压力，不要刻意去想这些，注意转移注意力。...

这种症状可能与心肌炎有关的。与体质虚弱，营养不良，心气虚，心血虚，气血虚亏，心脉瘀阻，肝郁气滞，冠心病，植物神经紊乱，肝肾虚弱等有关，建议检查确诊，也可以加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，柏子养心丸，安神补心丸，稳心颗粒，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸 等治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>