不用摸自己的脉门，只要轻轻捏住拳头，运一点点气，便能很明显的感觉到自己脉搏的跳动，这是什么原因啊

13566727851 我是国家一级催眠师


催眠术是心理学的一种，不是一般人学的！

拜师学艺？易经？玄学?武学？中医气功？占星占卜？奇门遁甲预测？建筑？天文地理、现在没有神仙下凡、如果你真想学一门技术、那要看你有没有这样的患根、跟道术、法术、武术、医术、手艺、这不是你想要什么就有什么、这是你命中注定的。


人常言，艺多不如一精。如果对这些方面都有兴趣，不妨先有选择性的去了解其中一两样，直到学会并运用自如了，到那时如果对其他方面还有兴趣，可再选择性的去学习和了解……，不这样，一个人什么都想学，什么都想知道，结果就如同吃到肚子里的食物“贪多...

先练练这两招。让心静下来。
睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！

气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼...

口气功

多吃生萝卜就能增加你的功力了。


欲练此功，必先自宫，如不自宫，也能练功，不能练功，还需自宫