不喜吃肉应靠什么来补充营养
我就吃素的,但吃鸡蛋.我从未营养不良.科学研究表明,素食者要比荤食者更健康,关键是不能挑食,各种菜我通吃,各种水果通吃
维生素呗、
鱼类 蛋类
鸡、鱼、豆、蛋、奶
牛奶 水果
奶粉是对体质偏弱的人最好的营养食品，可以补充日常饮食摄入量的不足，提高身体素质
肉主要是给人提供蛋白质，所以不喜欢吃肉的话，选择一些富含蛋白质的食物补充就行了！
富含蛋白质的食物有：肉类、蛋类、奶类以及豆或者豆制品补回来就行了！
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胆固醇低算是营养不良吗？
胆固醇低是营养不良，您要多注意了，看看危害吧！ 近期国外的研究结果显示，人体内胆固醇过低易衰老，易患癌症、抑郁症…… 美国杜克大学研究人员为了了解人体内胆固醇与情绪的关系，对 121位18~27岁包括69位胆固醇含量极低的女性进行了研究。结果显示，当女性体内胆固醇每单位低于160毫克时，19%出现极度沮丧症状，21%出现极度焦虑症状。另一针对男性的研究得出，血液中胆固醇含量每单位少于160毫克的男人，杀人、自杀或遇上致命意外的风险比胆固醇含量高的人大50% ~80%。 专家认为，胆固醇是人体必不可少的“建筑材料”，用...
营养不良要吃什么？
红枣山药粥的做法： 1.将红枣用沸水涨发后去核切丁；山药去皮切丁；红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。
2.将大米高火12分钟熬成粥成，加入红枣丁、山药丁，用低火10分钟即可。食物相克
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 白萝卜炖猪排骨的做法：
1. 排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。
食物相克
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
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原煨整猴头菇的做法：
1.将猴头菇用温水泡...
肌营养不良能治吗？
近几年人们在探索成肌细胞移植和基因治疗。干细胞能够促进肌肉再生,为肌营养不良的受损肌肉提供其缺乏的肌营养不良蛋白dystrophin。 导致肌肉营养不良症的罪魁祸首是一种名为dystrophin的基因。此基因的缺失和变异都可能导致肌肉营养不良。 临床有病历显示干细胞移植后患者症状有明显的改善，延长了生命，提高了生命质量。 http://www.jnzygxb.com/
********你好，我院是国内唯一一所治疗肌萎缩、肌无力疾病的中医特色专...
进行性肌肉营养不良有法治吗？
进行性肌营养不良是一组遗传因素所致的肌肉变性疾病。主要表现为缓慢起病、逐渐进展的肌肉无力和萎缩。根据受累肌肉分布不同，可分为多种类型： 1、Duchenne型肌营养不良：为X连锁隐性遗传，男性发病，女性携带异常基因但不发病。多见于儿童发病，逐渐进展。开始表现为走路不稳，易摔跤，上楼困难，以后发展至行走困难，12岁前不能行走，只能卧床。体检可发现四肢尤其是肢带肌萎缩和无力，典型者呈翼状肩，站立时腰椎 过度前凸，行走时骨盆向两侧摇摆呈鸭步；从仰卧位起立时，必须先翻身 为俯卧，然后用双手支撑着下肢逐渐将躯体伸直。某些肌肉...
怀孕六个多月，肚子比较小，去检查说小孩只有八百多克，会不会小孩太小营养不良啊？
医生说没事就是没事的。毕竟才6个多月呢。我身边有2个同事是今年1月份和2月份生的，之前有一个肚子大得很明显，一个肚子大得不明显，但是那个肚子大得明显的是初期长，后期就不大长了，另外个是初期不长，到后期就长得比较快，然后2个人生出来的宝宝都是一样重的，所以你也不要担心啦，如果真的太小了医生会建议你补充营养的~他说正常~ 那就不会有事的~ 你估计也和我另个同事一样~ 到最后几个月了才长
别担心，我怀孕的时候肚子也特小，我6个月的时候他们都说我像4个月的，当...