不喜吃肉应靠什么来补充营养
我就吃素的,但吃鸡蛋.我从未营养不良.科学研究表明,素食者要比荤食者更健康,关键是不能挑食,各种菜我通吃,各种水果通吃
维生素呗、
鱼类 蛋类
鸡、鱼、豆、蛋、奶
牛奶 水果
奶粉是对体质偏弱的人最好的营养食品，可以补充日常饮食摄入量的不足，提高身体素质
肉主要是给人提供蛋白质，所以不喜欢吃肉的话，选择一些富含蛋白质的食物补充就行了！
富含蛋白质的食物有：肉类、蛋类、奶类以及豆或者豆制品补回来就行了！
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营养不良个子矮瘦
我每周四专家门诊，特殊情况可到住院部找我，但我不能保证你到住院部能找到我。先做测量，需要时拍骨龄片，甚至住院检查。襄阳市中心医院-儿科-刘坚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
蜂蜜对营养不良和低血压有什么作用
蜂蜜属温凉，多便秘，醒酒有好处.营养不良和低血压不太联系.慢性咽炎用绿茶加蜂蜜最好.至于血压低:内科，输生脉和黄芪。平时在家也可备点生脉饮和阿胶浆。也可以去中药房买阿胶，用红枣，阿胶，玫瑰红糖熬水喝，平时多吃菠菜，糖扮西红柿，多吃水果，血压低也是气候的因素，女孩血压低也是正常的，多学会调理自己
咳嗽吃什么好
您好：咳嗽食疗法
风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。
风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。
痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。
肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。
止咳食疗菜谱：白果鸡肉粥
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八个月孕妇营养不良吃什么补充营养
充足的维生素 孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状，并导致分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。
应增加蛋白质的摄入
孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期，其中胎儿约存留170克，母体存留约为375克，这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克，应多摄入动物性食物和大豆类食物。
供给充足的必需脂肪酸
孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高...
4周男孩，进行性肌营养不良，能根治吗？
请提供详细检查结果。建议，到深圳儿童医院儿科研究所神经肌肉病研究室就诊。首先，参考我的网站内容：点击如下标题：※※※博主广而告之（阅读本网站之前请确认。。。）※※※[2008-08-3112:00:33]举办神经肌肉病诊断和治疗新进展学习班（图）[2009-07-0710:10:50]第1节小儿神经肌肉病论坛(肌营养不良、脊肌萎缩症、重症肌无力、肌酸激酶升高、基因诊断、产前诊断、线粒体脑肌病、肌电图、化验检查、肌肉活检、遗传代谢性疾病等等)[2009-06-2912:16:08]第2节--深圳市儿童医院神经肌肉病研究室都开...