健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胃不好!怎么办?胀气、打嗝、而且消化不好!怎么办?



胃病靠养!!!
首先,饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,深圳鹏程医院专家提醒饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
  对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5—6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥等。
  另外,胃病患者平时不能吃零食,否则会使胃蠕动增加,促进胃酸的分泌,加重胃壁的溃疡。
  其次,注意饮食卫生。吃饭时一定要细嚼缓咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,它会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重...

“胃不好!怎么办?胀气、打嗝、而且消化不好!怎么办?” 的相关文章

老是打嗝怎么办,胃涨气



(1)胃幽门部狭窄、溃疡或十二指肠溃疡,若国中、高中无此毛病,大学才有此症状,可能不是胃幽门部狭窄问题,应是生活紧张、压力所造成的溃疡或十二指肠溃疡,宜找机会去照胃镜,若照後有此毛病,应先把溃疡处的幽门螺旋 菌杀死,此部份医生应无问题会处理的,若处理不好再来信,可帮她解决。胃溃疡在饭後会饱胀,肌饿时会有胃闷的感觉。若是每遇凌晨3点时就作痛,那是胃经脉不通顺,宜从足阳明胃经络运动下手,请用手、脚旋转功法处理。尤其在饭後能躺下修息时,更要好好做108次以上,左旋右旋共要216次以上。(2)若是胃肠蠕动不好所引起,会有胀气、便秘...

脑出血病人语言不清打嗝怎么办



脑出血恢复期很多病人打嗝,有时很难处理,但一般不会有严重后果,但病人比较难受。介绍几种方法都可试试:1,口服胃复安或盐酸氯丙嗪片2,柿子蒂(中药店有售)煮水喝3,按压内关穴4,请中医电针。不过顽固者可能效果都不好,但过了这个阶段一般会自行缓解。


憋气


好办

吃饱后,为什么会打嗝?



打嗝的经验相信大家都有,有时只要几秒钟几分钟就过去了,没什麼大碍,可是万一你嗝个不停,而且就在开会中、在主管训话中,想必一定会引来众人的目光,让你困窘不已,若是情侣约会正当在含情脉脉时来了这麼嗝个不停,那可就煞风景了......。 打嗝有两种,一种是嗝!~嗝!~嗝!持续个几分钟,一般常出现在吃饱饭后,有可能是吃得太急太饱,也可能是刺激性食物所造成,当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。 打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,会发出嗝嗝嗝的声因,这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是...

胃胀气 打嗝 放屁 请问胃胀气 打嗝 放屁这些应该怎么办啊老是这样也不行啊



我们吃下去的食物首先在胃里通过胃酸打碎糜化,然后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收,但是如果胆不好就会导致胆囊收缩功能变差,胆汁疏泄不畅,分泌减少,使得食物在肠道内停留时间过久,下面下不去,上面下不来,食物在胃里便会长时间滞留胃里,而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来,这就是胃酸过多的原因。
另外胆囊炎导致的肝胆气机失常而引起胆汁反流至胃部,胃部受到胆汁侵蚀损伤而产生胃部
溃疡,长此以往,胃的功能便会下降,胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘,产生胃部溃疡,进而产生浅表性胃炎,胆汁反流性胃炎、慢性胃炎,慢性糜烂性胃炎及慢性...

打嗝声响大是件恐怖的是吗?和身体什么因素有关呢?



俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议,不知道是否对你有帮助呢? 情况一,进餐时,你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么?如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。 建议:吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。 情况二,头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。 建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。 情况三,喜欢充气饮料吗?从香槟...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。