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韌帶拉傷怎麼才能好的快些




外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!而且是奥运会运动损伤专业紧急用药哦!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 受伤2天后还可以配合晚上热敷和按摩,这样效果更好! 建议你看这篇文章http://user.qzone.qq.com/85682360/blog/1220672295 如果都不能解决,就有必要去医院了!!




不要剧烈活动,平常可以使用你拉伤的部位进行小动作的活动,不能一动不动的养伤!!




好好养伤吧,避免剧烈活动,韧带的伤是比较难好的,一定要避免二次受伤,这可是一辈子的事!




手腕韧带拉伤怎么才能快点好起来? 悬赏健康币:0. 性别:男年龄:18 病史:无我的手腕是在打球的时候摔伤`!...

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膝部韧带拉伤



我推荐你去淮北市人民医院骨科找“孙羽”医生看看,他曾经在我中心学习过。如果没有严重问题,可以请他告诉你一些康复锻炼的方法。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

韧带拉伤的症状和拉伤后如何调养?



应该是的。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。
建议适当休息,补钙,可以根据情况采取局部针灸推拿,口服消炎镇痛药物改善临床症状。



应该不是吧,真正的韧带拉伤是很麻烦的事啊。
走路...

腰部韧带拉伤怎么锻炼可以恢复?



腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治...

我这是韧带拉伤吗?



韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛舒筋活络的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。


朋友你好!下面我来为你回答: 你的症状属于韧带拉伤 一、韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(膝部在后面的疼痛)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,...

腰部韧带轻度拉伤了



当运动损伤发生的时候,发生损伤的部位就会出现疼痛、肿胀、炎症反应等状况。为防止这些症状的加重所采取的应急措施手段称为\"应急处置\"。应急处置也被称为\"RICE原则\"包括以下四个方面: 1:制动(REST) 制动对于骨骼肌的损伤来说是不可缺少的。制动主要是立即停止运动,让患部处于不动的状态。运动终止后的制动可以控制肿胀和炎症,可以把出血的控制在最小的限度内。然后用石膏、拐杖或者支架把处置过的患部固定住。受伤后固定二三天,不仅可防止病发症的发生,而且,对治疗也有一定的帮助。如果过早的活动患部,不仅会出现出血等症状,还可能...
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