头秃了一小块,问过说是斑秃,现在又大了一点了,一直都没看医生,要怎么才能好起来呢

斑秃 鲜姜切片反复涂擦患处，至局部皮肤发红发热，每天数次，能改善微循环，促使新发生长。
每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑头痒，可再生发。 斑秃秃顶：按上条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与上条同用半月，以后不出一两月便会重新长出一头浓发。



能

脱发属于湿热,所以喝酒吃辣影响生发


　　生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，连续使用至新发长出为止;辣椒油擦患处，一日数次，可促使毛发再生;桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次;黑芝麻炒焦研末，猪油调拌，取擦患处;75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1条，7天后取擦患处，隔日1次。也可取辣椒粉 15克，水杨酸10克，碎斑蝥1.5克， 石炭酸1毫升，蓖麻油10毫升，浸入75%酒精35...

放松心情、保证睡眠、多做户外运动、补气养血、不要生气，保证了这几点头发慢慢就会长出来了！辅助疗法：可以用生姜在脱发的地方涂抹，直到发红发热，注意不要擦破了头皮！


治疗斑秃建议使用斑秃生发酊
效果很好
一般2周就长头发了

具体吃什么 我不是很清楚 你到书店找中医的一些书 看看
 或者 你找找 十万个为什么里的 “头发是什么”

斑秃是不传染的，放心了。
斑秃是一种骤发性的局限性斑片状的脱发性毛发病。经多次检测患者毛囊发现，斑秃患者的头皮毛囊处于萎缩退化的状态。临床认为：神经、精神因素是诱发斑秃的一个重要因素。
不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时病人在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。所以一定要保持良好的心情和睡眠质量，调节自己的情绪，这些方面都会减少或者控制斑秃的发展。斑秃治疗主要是以固发、养发、生发为主。推荐   斑秃生发酊。