什么食谱对小孩最有营养?
可以将一些肉炖得烂一些(看孩子喜欢炖肉放酱油的,还是白炖的,但一定要有咸淡味的),孩子吃米饭时,将炖烂的肉同米饭一起用勺喂孩子。我女儿小的时候,也吃饭不好,经常是追着喂,有时候是趁着她玩东西的时候喂,一会一碗饭菜就都进肚了。没有办法她不是自主吃饭的孩子,也怕她营养不够,现在已经10岁了,吃饭早就没问题了,巨爱吃肉,炒菜里的肉在她看来都不叫肉。 鱼主要刺比较多,可以买些刺少的,如带鱼、平鱼等(我老公是海边的人,爱吃海鱼,我也觉得海鱼比河鱼好吃),你可以试试。或者用鱼头炖豆腐也很好吃呀,再放些白菜也不错。 蔬菜孩子肯定有爱吃的,你要有耐心每样试试。我女儿就爱吃: 1.豆角(可以同土豆一起炖); 2.菜花(我用从麦当劳和肯德鸡没用完的番茄酱来炖菜花,这样比一般的番茄酱要甜一些,颜色也好看); 3.圆白菜(切丝放些虾米皮); 4.香菇(黑的、圆的那种); 5.茄子(还是不爱吃,我做的时候放些糖,不放醋); 6.豌豆(巨爱吃,放鸡蛋和西红柿加水炖几分钟,但季节性比较强); 7.芹菜(一般是小西芹,比较嫩,用点豆腐干炒很好吃...
“什么食谱对小孩最有营养?” 的相关文章
小孩为什么会得哮喘?
儿童哮喘是一种严重影响小儿身心健康的最常见呼吸道疾病,近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势,1990年全国0—14岁儿童哮喘患病率调查为0.91%,2000年已上升为1.5%。
导致孩子哮喘的病因有
1.空气传染,随着现代经济的建设,城市环境表面看着越来越美了,但危险却无时无刻不在。
2.感染。有的哮喘患儿是因为一场肺炎或数次肺炎当前,一旦感冒即会呈现喘息。在这方面,支原体肺炎和病毒性肺炎值得关注。
3.饮食太好或太偏。主要包括:一方面是指母亲在怀孕的时候摄入太多海鲜、鱼、蟹,或爱好辛辣油腻的食品,这样的宝宝诞生后容...
支气管哮喘吃什么好?
支气管哮喘(BronchialAsthma,简称哮喘),是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症秋季是哮喘的多发季节,如果在饮食方面能够注意调节,则完全可以避免哮喘的发作。
支气管哮喘吃什么好---1、高蛋白食物
如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
支气管哮喘吃什么好---2、含有维生素A、C及钙质的食物
含维生素A的食物有润肺、保护气管之功,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感...
谁知道治疗哮喘和支气管炎用什么药能治得好?
1.风寒袭肺治则:疏风散寒,宣肺化痰。 方药:三拗汤加味。 麻黄6克杏仁10克荆芥10克前胡10克桔梗6克陈皮6克甘草6克随症加减:若夹痰湿,咳而痰黏,胸闷苔腻者,加半夏9克、厚朴6克、茯苓12克;热为寒遏,咳嗽声嘎,气急似喘,痰黏口渴,心烦,或有身热者,加石膏30克、黄芩12克、桑白皮12克,以解表清里。 2.风热犯肺治则:疏风清热,宣肺化痰。 方药:桑菊饮加减。 桑叶10克菊花6克杏仁10克薄荷3克连翘10克桔梗6克鲜芦根30克牛蒡子10克前胡10克甘草6克随症加减:肺热内盛者,加黄芩12...
导致过敏性哮喘的因素有哪些?哪里专业治疗哮喘
敏性哮喘的病因冷空气、花粉、尘螨等吸入性物质是引发过敏性哮喘的主要过敏原,某些易致过敏的食物和药物也能引发过敏。当这些物质被人体吸入或接触后,过敏体质的机体的免疫系统把它们作为入侵者识别,即使不是有害物质,机体也会释放抗体而引发过敏反应,使肥大细胞和嗜碱粒细胞释放出致敏因子,破坏气道粘膜的细胞,出现粘膜的水肿、分泌物增多等炎症症状,粘膜下层平滑肌痉挛收缩,最终导致气道狭窄,哮喘由此而发生。而正常的肺脏功能能够通过快速的咳嗽或打喷嚏的方式,将识别的异物排出呼吸道,以抵抗外来有害物质的入侵,保证有效的呼吸,因此,当过敏性哮喘发...
平时我吃什么能防治哮喘呢
哮喘潜在的主要病因是支气管和鼻腔的慢性发炎和黏稠化,从而导致明显的肌肉痉挛、气道收缩和随之而来的呼吸困难。发作时,支气管发炎肿胀,并充斥着大量黏液,其内径变窄,进出肺部的空气流动不通畅,从而发出呼哧呼哧的喘鸣声。当肺部中的小气道突然被黏液和其他分泌物堵塞,如果不加以清除,这种堵塞会导致窒息。哮喘是极易遗传的疾病,在儿童时期或青春时期都有可能发作,也可能到老年时期突然发作。患有哮喘的儿童通常在4~5岁前容易发病,男孩的发病率高于女孩。未满周岁的婴儿,呼吸时常带有杂声或喘鸣声,这主要是由于其气管过细所致,随着年龄增长症状会逐渐...