我们常见的含铁,辛量高的有哪些食物?
平时多摄入些含铁含锌丰富的食物,如动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、白菜等。 孩子每日锌的需要量与年龄有关。4个月以内婴儿3毫克,6-12个月5毫克,1-10岁儿童10毫克,10-13岁儿童13毫克,15岁后与成人同,为15毫克 。含铁:发菜99.3mg/100g,木耳97.4mg/100g,紫菜54.9mg/100g,猪肝22.6mg/100g,腐竹16.5mg/100g,淡菜12.5mg/100g,鸡肝12mg/100g。 含锌:牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 富含铁的食...
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可以让宝宝吃畅敏啊,这个是专门针对宝宝过敏的一种益生菌。
查清楚过敏源是那种食物先停不要吃等长大了再慢慢吃一星期吃一次再不行只能做脱敏
十五天的宝宝你给他吃什么?
儿童缺铜怎么办?
食补好,富含铜的食物:虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类、猪肉、猪肝、芝麻、黄豆、菠菜、荠菜、茄子、小麦、稻米、牛奶及果仁等。 到健康无忧网站查看回答详情>>
其实你儿子发育也正常呀,你也不用太紧张小朋友了,我认为你要给小朋友补,倒不如食补,上网或找书学习一下搞多点东西给他吃,这总比乱补好。 没事,小孩子都那样,大大就好了,至于你要给宝宝吃什么补品,就看你自己想吃什么了。
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小宝宝湿疹反复发作 怎么办?
1、婴儿湿疹是儿科比较常见的疾病之一,多在脸部、躯干部分、关节皱折皮肤较多,而且经常复发,关键在于病因没有消除。 主要原因有: ——婴儿的皮肤功能不完善,对外界的抵抗力差,容易因湿度过大、皮肤细菌等原因而出现炎症; ——婴儿代谢快,汗腺分泌旺盛,容易在局部产生湿度过的情况; ——家长往往给婴儿穿太多的衣服,导致散热不良,同时也导致排汗较多; ——在每次喂奶后,皮肤有乳汁残留,导致真菌生长,诱发局部炎症。 2、处理方法: (1)先用温盐水(以一小勺盐 1碗温开水配盐水),用纱布擦试湿疹处; (2)待干后,涂上“宝宝湿疹膏”...
全身湿疹反复不愈
今天还那么严重吗?如果还那么严重,明天来看一下,可以先看皮肤科.然后来找我一下上海儿童医学中心-综合内科-杨珍主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
请教,宝宝8个月,这段时间第1次喝鱼汤,第2日发现
不该呀,这小孩子千万不要给他乱七八糟的东西吃,只吃母乳到一岁,但8个月左右就可以加点辅食,鸡蛋黄、粥,但绝不能吃这些,过早会对孩子伤害,一生都无法治愈的。当心
去医院吧!
孩子一岁以前不可以吃容易过敏的食物,包括鱼,海鲜,芒果等.
如果不严重那么多喝水就可以,如果严重还是要就医.用药的话可以用氯雷他定,但是最好在医生指导下用。
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