夏天的时候老想睡觉,精神恍惚`全身无力`是生病了?
由于夏季气温升高后,人们的皮肤血管和毛孔扩张,血管口径随之变大,皮肤的血流量大大增加,供应大脑的血量就会相对减少,大脑就会自动进行保护性调整,减低兴奋性,人们就可因脑组织的自我抑制而产生困感睡意。另一方面,夏天人体的新陈代谢加快,耗氧量加大,大脑一时无法调节对氧的依赖性,结果是人体机能暂时不能适应环境而感到困乏疲倦。可以适当的在以下方面做一调节.1、调补胃口:在长夏或夏季时常打瞌睡是因脾虚湿阻引起的,所以饮食方面,食用米仁绿豆汤、山药米仁粥等,起到健脾化湿开胃的作用;中成药方面有藿香正气胶囊、纯阳正气丸、玉枢丹等;中草药如藿香、佩兰、菖蒲、砂仁、蔻仁、扁豆、荷叶、菊花、决明子、莲子等,可清热化湿。胃口有了,饮食摄入增加,精神倍增,就不容易打瞌睡了。 2、补充营养:夏季人体新陈代谢加快,能量消耗增加,加之因胃口不佳而摄入减少,营养就相对不足,所以补充足够的营养物质,使人体兴奋性增加,能够提升精神面貌,对夏季打瞌睡也有一定的改善作用。尤其是老年人,是体乏的主要人群,容易疲劳,补充营养更是必须。但是夏季的“补”,应以...
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有关眼肌型重症肌无力的一些问题。
猫哥来回答你: 一、调整好心理状态。重症肌无力虽然属于长期性、难治疗的自身免疫性疾病,但是相对于其他自身免疫性疾病来说,如肌肉萎缩,运动型神经元疾病等,重症肌无力是相对比较容易治疗的疾病,因此你应该保持好良好的心态,不要为疾病干扰您的正常生活。 二、目前随着医疗水平的提高,临床治疗成功率可达到80%(这个比率一般来讲还是可以达到的,MG病友之家海蓝港湾说的),儿童治疗成功率更高。实质上,不少正规大型医院的治疗能达到这个水平。 三、你所担忧的斜视、叠影实质上可以认为是眼肌型重症肌无力的并发症状,也可是认为是眼肌型重症肌无力的...
由于神经引起的四肢无力、失眠该怎么医?
心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠,做恶梦,心情低落,寂寞,伤心等心理情况,都可以采用下边的方法从根本上解决问题,先调节好心理,你的精神才会好起来,才会睡一个很好的觉呢,下边就是我要说的:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些...
经常浑身无力,睡觉容易抽筋的原因?
感觉累就是没休息好,营养没跟上的原因啦。高三这个关键时刻要好好注意身体哦
造成脚抽筋的原因抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成脚抽筋的主要原因有:1...
白血病的症状是什么
【临床表现】 1、 起病 白血病起病急骤或缓慢,儿童及青少年病人多起病急骤。常见的首发症状包括:发热、进行性贫血、显著的出血倾向或骨关节疼痛等。起病缓慢者以老年及部分青年病人居多,病情逐渐进展。此类病人多以进行性疲乏无力,面色苍白、劳累后心慌气短,食欲缺乏,体重减轻或不明原因发热等为首发症状。此外,少数患者可以抽搐、失明、牙痛、齿龈肿胀、心包积液、双下肢截瘫等为首发症状起病。 2、 发热和感染 A、 发热是白血病最常见的症状之一,可发生再疾病的不同阶段并有不同程度的发热和热型。发热的主要原因是感染,其中以咽峡炎、口腔炎、肛...
天气变冷在早上胳膊肌肉无力,用力气肌肉就疼痛
如果仅仅只是天气变冷才出现这种症状而且确定是早上起床时有这种感觉,白天经过活动之后一切又恢复正常的话,可能与风湿有一定的关系。
另外,是左右两支胳膊都有这种症状呢?还是单独的左胳膊?还是右胳膊呢?
建议:
一、凡遇天气变冷时注意及时添加着衣指数,晚上睡觉时不论是多热必须要有棉织物将颈项以下到膝盖以下的部位盖好。特别要注意夏天。
一是刚睡时还相对燥热,可用薄点儿的织物盖好全身。另外在床边准备(婴幼儿用过的)襁褓(或风衣、外套、被单、被套或轻薄被子)等织物,半夜之后醒来及时盖在胸腹部的位置上。或者安静地躺一...