吃什么水果可以护肤
白萝卜： 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 胡萝卜： 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。 芦笋： 芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 甘薯： 甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。 蘑菇： 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。 豆芽： 豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。 丝瓜： 丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。 黄瓜： 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养...
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初夏的皮肤怎么护养？
进入初夏，这几天空气仍比较干燥，皮肤容易出现干燥、脱屑，对干性皮肤来说尤应注意。 另外，对于皮肤敏感性的人来说，初夏应注意预防发生面部皮炎。初夏保养皮肤应注意以下几点： （1）有皮炎的人，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等。 （2）谨防一次性大量强烈日光曝晒，在出游时，要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞。 （3）洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。 （4）每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。 （5）在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜...
夏天如何在护肤的同时合理搭配饮食?
夏天出汗多，多喝水，多吃水果比如西瓜，苹果，梨，葡萄等，多吃蔬菜，多喝粥。
要有很多水分的！~有营养的！！自己觉的很好吃的东西
多吃一些瓜类食物，比如黄瓜，冬瓜 苦瓜，西瓜等
春季应如何护肤
春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加，皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。
护肤工作需要针对不同的气候特点进行，而春季护肤需要注意的大概有下面这几点：
首先，要注意皮肤的清洁
春季需要注意皮肤的清洁，最好每天洗脸三次以上，选用刺激性较小及香料含量少的洁面乳，用温水彻底清洗。可以深层的清洁肌肤，去除毛孔中的污垢，同时还补水、保湿。
脸后可以使用具有杀菌作用的护肤品，防止细菌引起的皮肤过敏。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有利，入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节，浴后按摩脸部及四肢，可以让...
孕妇该如何护肤呢？怀孕几个月了，肚子和大腿这里老是很痒，好像是要长妊娠纹了,寻办法。
孕妇护肤品无有害化学成分添加，对胎儿及孕妇均不会产生危害的护肤品才是好的护肤品。
现在的孕妇护肤品有很多品牌，比如 亲润，嗳呵，贝亲，十月天使等等，据说口碑最好的是瑞士的恩贝氏。
我拿时候跟你的情况差不多，后来老公细心 帮我买了塑腹特 我就试试 用了不到两个月已经好的差不多了，也不痒了，心里很高兴。
抹点橄榄油会好点的，不要去抓，会越抓越痒的
...
这个季节适合用什么产品护肤？
巴黎欧莱雅双重美白系列，不管用什么护肤品一年四季都要注意防晒或者隔离，很重要的，不然再好的护肤品效果也不明显了！
控油补水，适当美白。
补水、防晒