怎么样保护好自己的嗓子？
平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.5,多饮水,可用新鲜的罗汉果泡开水当茶饮.
只要你练声前别吃辣椒…如果吃了会使声音变得沙哑…严重的就恢复不过来了…
最好的办法就是多喝水，就连明星也不例外；
平时应注意:1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.2,买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟.4,忌大声高声叫喊,少些说话.多饮水.
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嗓子声音嘶哑怎么办？？？急！！！
咽炎吗？得赶紧吃药，先试下慢严舒柠看看怎么样，好像还不错。别人讲的。按疗程服，在治疗期间都要健康饮食，辛辣刺激性食物少食，多吃青菜水果。避免用嗓过度，多喝水平时多注意咽喉保健可以备青橄榄含片什么的。
吃草珊瑚含片
宝宝四个半月感冒声音嘶哑
喂服保婴丹多喝水尽量不让她哭就可以
大量饮酒后声音变嘶哑的主要是什么原因造成的?
冷的东西刺激了喝酒之后还会引发的疾病有：高血压，心脏病，肝病……喝少无碍，喝多危险！！！
感冒，咳嗽，嗓子嘶哑，发不出声音，请问吊水的话，吊什么药好的最快？
老是咳嗽治不好试试百合干吧,百合干清洗,用水浸泡十来分钟,煮熟,喝汤.口感和白开水差不多,有点清香,俺给同事朋友推荐过,百试百灵.愿你早日康复!对呼吸道黏膜的保护，修复，功能的恢复等上，如服用维生素AD胶丸，有利于内膜的修复，多喝水，室内空气湿度适宜，使纤毛运动功能改善，痰液变稀薄，有利于排出，空气新鲜，减少室内灰尘，减少理化因素刺激，帮助呼吸道内膜功能的恢复。维生素AD胶丸 舒喘灵和酮替酚。这两种药市止咳+抗过敏的要不然转成哮喘不好治 呼吸道和五官是相通的，尽量忍住不要咳，...
咽喉粘稠，带苦味
您的症状应该属于咽炎。如果您的声嘶只是暂时的，有可能是炎症引起的，经过必要的药物、雾化吸入和自我保健等应该可以恢复。至于您的扁桃体是否肥大，应该由医生来帮您判断。一般的扁桃体肥大且不伴有临床症状，可以不作特殊处理，否则可到医院检查后由医生给您提出处理意见。南方医科大学南方医院-耳鼻喉科-梁勇主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>