失眠，体弱，皮肤问题
这位朋友的失眠还是比较严重了呀。吃要是没有什么效果的，我觉得治疗的话还是要找能治疗好失眠的医院。我哥哥当时就是失眠，每天晚上都睡不着觉呀。后来是在重-庆/红/十/字/会/康/盾/医/院去治疗的。那里有个老中医，就是神经内科的，在治疗失眠方面还是比较一流的。他好像是采用的什么中医五行复元平衡疗法治疗的。还可以吧。要是楼主需要的话你可以到哪里去试试看了。就是在渝北区龙溪街道那边的。
缺乏锻炼，合理饮食
经常失眠对皮肤最不好了，我失眠的时候用的睡美人香薰枕促进睡眠效果可好了，用了一周就睡得很香了，平时在补点胶原蛋白对皮肤挺好的。
合理饮食
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嘴里起脓包怎么办
上火或痘痘 和饮食 睡眠 精神压力 生活环境 季节 等有关 红霉素软膏 消炎杀菌 用冷热水反复洗脸 多吃降火的水果和食物 注意休息 保持脸部清洁
耳朵扎完耳眼半年张脓包了 怎么办
哈哈 高手来了
我的也是呀、我只是股了个大包 、
我跟你讲抹个水就好了、5毛钱一小瓶、老有用了、
在药店买的、抹个一两天就好了、
我试验过、哈哈
发炎了，最好去医院看医生。耳朵发炎比较难好。
上火的脓包和青春痘有什么区别？
你好 这种现象一般是由于本人的皮肤性质和平时的饮食习惯有关。脸部要注重清洁，选择适合自己的脸部清洁产品，不要吃辛辣的食物，像含有碳酸化合物的饮料尽量少碰。切忌：千万不能挤，轻则留下疤痕，重则导致发炎，后果更加严重了！平时注意温水洗脸 ， 少吃刺激性食物和甜点 ， 保持心情舒畅 ，必要时， 可以自己用蔬菜水果汁做祛痘
我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些瘢痕! 给你点建议吧1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不用针刺他...
耳朵下面的皮肤长了一小块类似青春痘的脓包 ？
你不哎哟用手挤，手上有很多细菌，你那样不但好不了还会加重感染，长更多的，你可以买红酶素药稿，一只就1快多，很好
速度去吧 估计是脓
宝宝得了脓包疮怎么办？要注意什么？
多是皮肤表面细菌感染，建议去医院及时治疗。可以外用碘伏消毒，口服抗生素等如果是母乳喂养，乳母不要吃辣子等处进行食物或海鲜，牛羊肉等发的食物。及时去医院治疗，痊愈后多不会复发。注意宝宝用品卫生。不要挠患处。
要注意细菌，病菌，病毒的感染。抓紧到医院治疗