为什么最近睡觉总是打鼾
太累了，睡的香
睡姿是否正确，身体状况，精神压力
可能是因為壓力大，精神緊張，過於疲勞引起的。要多點休息
可能是很累了。。。又或许是习惯问题
如果不是习惯``` 那就是累了``` 呵呵``` 多注意休息哦``
可能是心情不太愉快，精神太过疲倦。所以要学会放松自己，听听音乐或参加一些运动。
“为什么最近睡觉总是打鼾” 的相关文章
打喷嚏总是闭着眼睛?
打喷嚏时，脸部数百块的肌肉都会得到有效放松，同时，眼睛会本能闭上。睁眼打喷嚏会把眼珠子打飞只是卡通片中的镜头，如果你真能做到睁着眼睛打喷嚏，倒是有益无害的。 科学的解释是: 眼皮的睁开与闭合主要由环状的眼轮匝肌和扇状分布的提上睑肌完成。需要闭眼时，大脑发出指令，经过神经传导控制眼轮匝肌收缩，眼皮就闭合起来；反之大脑支配提上睑肌收缩，眼轮匝肌松弛，眼皮就睁开了。 打喷嚏时要用很大的力量排出气体，肺内、口腔内、鼻腔内都有很大的压力，这种压力可以使喷出气流达到160公里小时的速度，能喷到3、4米以外！如果睁着眼睛打喷嚏，喷嚏的...
郑州治疗打鼾那家医院比较好呢？
郑州哪家医院治打呼噜治得好？郑州市大学医院耳鼻喉诊疗中心在吸取多种传统治疗鼾症（打呼噜）方法优缺点的基础上，不惜重金从美国引进了“三镜合璧超微创止鼾术”。运用等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症（打呼噜）的部位（鼻、咽、喉）增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症（打呼噜）疗效最明显，也是治疗鼾症（打呼噜）最为安全的疗法。郑州大学耳鼻喉医院（郑州市大学医院）郑州市文化路97号。希望对你有帮助。
国庆期间，郑州打鼾治疗医院首选郑州大学医院耳鼻喉科！
郑州市大学医院国家公立甲等医院，而且在国庆假日期间，郑州市大学医院耳鼻喉诊疗中心郑重承诺：广大患者依旧可以通过网络预约的方式直接预约专家号来院看专家门诊，一切就医流程确保与日常门诊流程同步。
郑州市大学医院耳鼻喉科专家刘德红表示：打呼噜是一种普遍存在的现象，在人们看来是再自然不过的一种现象，大家都知道打呼噜会影响别人的休息，其实打呼噜也影响自己的睡眠，由于患者常常对自己睡眠时情况一无所知。对呼吸暂停所带来的其它必变也不太在意。因此，有打呼噜现象的一定要尽早到医院进行有效的治疗。
在吸取多种传统治...
为什么晚上睡觉要打鼾，但奇怪的是有时又不打有时又会比平时更大声。这样对身体有影响吗？要怎样才能改善?
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难...
睡觉的时候磨牙和打鼾是怎么回事？有什么办法可以医治么？
睡觉时候磨牙，目前认为有以下几种可能： (1)肠寄生虫病因素：这是最常见的原因，尤其是肠蛔虫病。肠寄生虫在体内能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、内分泌毒素等。它还能排出一些代谢产物。这些毒素和代谢产物在宝宝睡觉时，都可刺激大脑的相应部位，通过三叉神经，引起咀嚼肌的持续收缩。 (2)疾病因素：如口腔疾病、胃肠道疾病，或睡觉前吃多了以及吃了不易消化的食物。睡后，上述情况都可以刺激大脑而出现磨牙现象。 (3)神经精神因素：神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等； (4)或白天精神紧张、情绪激动、过度疲劳等。也可以使大脑皮层功...