请教从中医角度看，自己的体质属于哪种
你是属于气血虚弱、肾气不足的体质。发为血之余，气血虚弱则见面色发黄，头发干燥；肝开窍于目，气血虚弱则肝血不能上承于目，故眼目干涩；气血津液同源，血虚津枯故见鼻咽干涩；气血虚弱不能充盈胞宫，故月经量少；腰为肾之府，肾气不足则见腰背怕冷，易体乏；舌淡苔白脉细无力均为气血虚弱、肾气不足之象。
皮肤头发干燥，眼鼻咽经常干涩，习惯性便秘；经量较少可以看出，你有阴虚证。经量3天属正常。腰背部非常怕冷，我想你腰背部一定很容易出汗，而且出汗较多，因此导致你腰背部的腠理大开，卫阳不固从舌苔看的话，中间苔薄，两边苔厚。是因为舌中属胃，胃阴虚，所以苔少，看你口唇很淡，基本就是阴虚、贫血了所以啊你的体质是虚的要弄点中药补补阴虚。吃点六味地黄丸如果有条件就去看中医你这体质再不调养会更糟的话就说到这了具体怎么办那就要看你自己了
你的脾胃不太好，气血不足，可能还有点积食，体质比较虚，阳虚的表现...
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1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 2,保持皮肤清洁.每晚一定要用洗面奶洗脸.然后涂保湿水. 3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活. 4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等. 5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
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色斑形成于面,而根在脏腑,祛斑需从根源入手,外用产品只能遮盖与淡化,不能根本祛斑,建议使用维欧美祛斑胶囊特含P++因子活性成份,内调脏腑,正元气,补肾阴,修复副肾上腺,体内阻断黑斑形成；靓丽胶囊特含A++因子活性成份,补血.活血.加速血液微循环,冲刷体内色素瘀积,使之排出体外；能持续给予肌肤充足的滋养成分,有效提升胶原蛋白和弹力蛋白的活化,增强肌肤弹性和柔韧度,令肌肤充盈饱满,预防组织老化,抚平细纹, 有效清除肌肤产生的自由基及抑制黑色素的滋生，淡化色斑，快速美白肌肤，令肌肤恢复青春魅力.
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请问女孩子有点贫血，然后皮肤有点发黄发青，那是得了什么病呀？饮食方面应注意些什么呢？
皮肤黄有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性的问题。据临床研究，80%的皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如肝直接影响血脉，肝火旺盛或肝气郁结就容易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量会受到影响，皮肤发黄、长斑便随之而来；中医学讲“肾主黑色”的意思是指肾虚会引起肤色发黑、发黄。 食疗对策：栗子炖白菜 制作方法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白...
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