中医有那些方法养生？
四季如何养生在我国最古老的医学经典著作——《内经》中，对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述，如“春三月， 夜卧早起，广步于庭。 夏三月，夜卧早起，与鸡俱兴 冬三月， 早卧晚起，必待日光”。这就提示给人们，身体要健康，益寿延年，需要追随大自然的规律，随着季节的变化而安排日常起居。春季：祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故从新。人们应早些睡觉，早一点起床，在庭院散散步，适当锻炼，以发布“生”气，注意运动应暖和，以适应春气。并要让身心感到舒畅、活泼，以使身体与春气相适应。生活中应注意心情愉快，切忌恼怒，内存生而勿杀、予以勿夺、赏而勿罚的意念，从而使肝气保持正常的生发、调畅。如果违犯了这一自然规律，就会损伤肝气，夏季易患寒性疾病，从而导致人体难以适应夏季藩秀的“长”气。祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。换句话说，就是在这个季节里不能很好地养生，就会引起下一个季节的不健康状态，有不少...
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唇风看中医什么科
中医五官科。唇风是因风热湿邪外侵，或脾胃湿热内蕴，上蒸口唇所致。以口唇红肿、痛痒，日久破裂流水，或脱屑皮，或有嘴唇不时瞤动为主要表现的口腔疾病。西医慢性唇炎、继发感染性唇炎可参考本篇辨证论治。 《内经》最早有唇风症状的描述，称唇槁。如《灵枢?寒热病论》说：“寒热者……唇槁。”明代陈实功在《外科正宗?卷四》首次提出唇风病名：“唇风，阳明胃火上攻，其患下唇发痒作肿，破裂流水，不疼难愈。宜铜粉丸泡洗，内服六味地黄丸自愈。”在古代文献中，本病亦称驴嘴风、唇瞤。历代对本病均有所论述，但不很多。 唇风好发于下唇。 【病因病机】 ...
中医护理病案范文
护理病历范文【病人资料】 姜某，男性，15岁，高一学生。 咽痛，发热2周，眼睑及下肢浮肿2天入院。 2周前，因受凉后出现咽痛，咳嗽，并流涕伴发热，服用感冒通，头孢拉定（先锋VI号）胶囊等药物后，症状好转，仍有咽痛不适伴乏力，纳差，入院前2日，病人晨起发现眼睑明显浮肿并伴双下肢轻度浮肿，未予重视，次日出现尿色深红，呈酱油样色，尿量较平时也减少。约1000ML/d,到医院检查，发现血压升高（160/100mmHg),尿常规检查示红细胞满视野/HP,蛋白质+++。为进一步诊治，收入院。病人发病以来，常感乏力。近2日感恶心,头晕。...
如何自学中医？
你好：
我曾经是一名护士，上医学院时也学过中医。希望可以对你有所帮助。
第一种方法，从经典开始。 1、《神农本草经》 2、《皇帝内经》 3、《伤寒论与金匮要略》 4、《易经》 读书方法和书单——
第一阶段： 从实践入手，初识经方奥妙和应用 1、 十二正经与奇经八脉动画 (网络有) 2、 曹颖甫伤寒金匮发微，曹颖甫经方实验录 (曹颖甫著) 3、 伤寒论新义，金匮要略新义 (余无言著) 第二阶段： 初识本草和易理 1、 本草问答 (唐容川著) 2、 医易通说 (唐容川著) 第三阶段： 结识“火神派” ...
上海甲亢中医治疗最好疗法？
上海455医院教授介绍，双向调节免疫疗法，古方煎服的中药用于恢复身体正常代谢、脏器功能，同时消除症状，西药用于拮抗腺素分泌等错误逆反馈，降低腺素分泌水平，治疗中辅助针灸刺穴可疏通经络、扶正祛邪，恢复淋巴组织功能，再建人体正常免疫应答，从根本上拔除病根，这也是对症施治的典型模式。
长沙的哪里的老中医?治睡眠不好的
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45...