肾虚吃什么好肾虚吃什么好呢？？
肾虚者宜吃下列食物： 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺...
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急！肾虚问题！！！求高手！
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我15岁肾虚怎么办？
脱发是人体生理周期发生变化或疾病产生的现象，虽对健康本身无妨，但对头发稀疏者来说，既影响美观也破坏心情，对“斑秃”者来说，甚至会产生自卑或抑郁心理，为此早防早治尤为重要。 由于脱发原因众多，防治必须对“症”。以下是专家针对性别就常见脱发提供的防治方法——— 男性：放慢工作节奏 男性脱发以脂溢性脱发为多见，通常从20~30岁左右开始，一般从顶部到前额头发逐渐脱落，最终顶部头发全部脱落。这与现代快节奏的生活及激烈的生存发展竞争有密切关系，巨大的精神压力和喝酒、晚睡等不良习惯，导致人体内分泌功能失调（内分泌系统与中枢...
这情况的腰痛是怎么回事 急急急
...全国唯一根除颈腰椎病的方法
根除颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙...
肾虚应该吃什么？别想歪了啊！
虾――虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜――淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅――泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥...
我21岁，肾虚会自己好么？自己该怎么调理？
肾虚可以吃中药调理，也可以食补。
肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚。
肾阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
可以吃金贵肾气丸阳虚体质的食物调养 阳虚体质应当重点补阳气。下列食物适宜阳虚体质的调养。例如：鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉，麻雀、虾、鳗鱼、鱼鳔、辣椒、韭菜、大蒜、生姜、糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、...