慢性鼻炎日常饮食应该多吃什么？

1、表现为交替性鼻塞，鼻流清水样涕，遇寒加重，面白气短，咳嗽白痰，食少倦怠，舌淡，苔薄白，脉弱者，多为肺脾气虚症。饮食应尽量不食用萝卜或过多的酒肉。可选食黄芪鸡、枣泥扁豆包、扁豆大枣粥、小米荷叶粥、姜枣汤等。2、表现为持续鼻塞，鼻甲暗红，鼻流浊粘稠涕，头胀刺痛，舌质暗红，脉弦涩者，多为气滞血瘀症。饮食中应少食辛燥热的食物，不宜多吃巧克力。饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外，可食用桃仁粥、山楂川芎茶、橘红酒、桃仁泽泻桂鱼汤等，平时可少量饮酒，不宜过量，并戒烟。3、表现为鼻腔内干燥、结痂，或时有出血，烦热咽干，舌红少津，脉细数者，多为肺阴亏损症。饮食中应避免过食辛辣、燥热之物。宜多吃蔬菜、水果、秋梨膏、海参加生地、葛根粥、冬瓜加瓜蒌根汤、冰糖煮白梨等。4、鼻炎近期加重，鼻流黄涕，并伴有发热，恶寒，全身酸痛，舌红苔薄黄，脉浮数者，多为近日外感风邪。饮食应注意不可食用酸涩收敛之口，如杏、山楂、肺子等，以免邪恋而难解。此外，还应少食过于油腻、辛辣的食物，以免助热加重病情。可选用白芷银花茶、辛夷马齿苋粥、公英地丁酱...