为什么我容易紧张啊 如何消除啊 让自己放松啊

精神过于紧张与集中而引起的，适当的放松下，过段时间就会好的！



主要是平时也没见你反应好快，说不定考完了反应还快点呢，相信姐！



..脑细胞死光光了..或者得五月病了..

多参加体育锻炼可以增强人的反应速度


锻炼自己的集中力，然后多经历些事情，阅历也非常有影响



只做自己，不要在乎别人的感受，只在乎自己的感受。
要为自己而活，兄弟，！！！



多看书....多看脑筋急转弯！

多吃糖比吸烟危害更大 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了\"戒糖\"的口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。 完全拒绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该吃多少糖，什么样的糖更健康呢？ 每天最好不要超过40克 \"糖\"的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和...

其实题海战术不是说不可以，对于语文的作答题我觉得是挺有用的，而对于数理化方面呢我觉得还是要掌握基础，毕竟题目无论怎么出都是将简单的东西包装了一下而已，题目只能是适当的作些启发自己的作题思维，不能太过依赖，还需一点点的积累。


这个时候最重要的是一个好的学习方法和对自己的信心。学习就是这样总觉得好难，大多数人心里都会这么想，可是最后成功的还是那些有信心的。离中考时间还长，慢慢来，不懈的努力总会得到好的结果，我也刚经历过那阶段，虽然我自己不怎么努力，但我还是...

一般大脑反映变迟钝都是缘于平时复杂的思想心理造成的，建议早上多做运动，可以提高反应力


焦虑急燥会引起反应迟钝。深呼吸，平静心态


我有个同学就是这样，然后记忆变差，检查是…脑瘤…不过现在手术成功了，昨天正式回来上课了！