肾虚应该怎么治?》
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝牛奶软化血管,促进新陈代谢!保持乐观主义精神面貌!注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促...
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小儿厌食怎么办?
缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下,感染机会增多等症状。如果发现孩子出现上述症状,请到医院就诊,以明确是否是由于缺锌所致。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市儿童食用精制食品过多,农村儿童食用动物性食品过少。也就是说,饮食结构的不合理是导致儿童缺锌的主要原因。因此预防缺锌主要靠调整膳食结构。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,影响儿童的发育状况;而且在免疫细胞...
厌食。特别是吃不下米饭。
请问你多大年纪, 有这种现象多久了?
慢性咽炎他不是一下子就治得好的,
需要疗程用药,如果你确定是慢性咽炎的话,看病还得对症下药。
主要就是吃饭的时候喉咙不舒服是吧,
那你平时少吃点辛辣的食物,是男士的话就在禁烟禁酒,
你可以试着买上这几味药吃吃看( 阿奇霉素+ 咽炎片+含化上清片或金果饮含片)
可以先缓解下, 让喉咙舒服舒服!
一定要注意平常的饮食习惯! !
这个和咽炎的关系不会很大吧。我也很讨厌吃米饭的。如果你实在吃不下米饭,为你身体着想。...
咳嗽算不算猪流感?
不是1 什么是“猪流感”? 猪流感是由猪流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,这种病在猪中经常发生,但很少导致猪的死亡。 2 一般人会感染吗? 人类很少感染猪流感病毒。但近年也发现一些人类感染猪流感的病例,大多是与病猪有过直接接触的人。 3 会不会“人传人”? 目前已证实有猪流感病毒在人际间传染的病例,与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏传染。 4 吃猪肉会否感染? 食用烧熟的猪肉不会感染猪流感。美国疾控中心也指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒。 5 发病有哪些症状? 症状与其他流感症...
孩子消化不良补充些益生菌行吗?
小孩子的肠道比较脆弱,肠道一有问题,像腹泻、便秘、消化不良这些症状就会出现在孩子身上,专家建议宝宝要经常补充益生菌。比如水果蔬菜汁,天然生物是对人的身体最有营养的,还有妈咪爱含有的益生菌较多,对于宝宝的肠道健康很有帮助,它里面含有丰富的益生菌,长期适量吃对宝宝健康很有益的。
看下医生吧。
看情
喝点酸奶有好处
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请问怀孕有什么征兆?
您好,首先请保持头脑冷静,不要慌张。[一路向北]关于是否会怀孕?请看以下几点:[一路向北]01、如果月经已经来临,那就充分说明没有怀孕。(当然,怀孕之后也可能出现少量的阴道流血,但从外观上很容易判断,明显区别于月经)。 [一路向北]02、如果在危险的(可能引起怀孕的)性行为之后,月经逾期未至,请立即用早早孕试纸检查(或者直接去医院)。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕;因为如果妊娠后,此时尿液中的hcg值达到峰值;注意正确的使用方法,并最好用晨尿。[一路向北]03、对于平时月经很规律的女性,偶尔的一次月经推迟或者...