膝盖关节长期痛且轻微水肿
虑您患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发的骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.此病属于无菌性炎症,打针吃药是无法消除炎症的.建议采用中医穴位外敷法可活血化淤,消肿止痛的特殊功效,贴敷疼痛和肿胀部位,,能穿透骨关节屏障及深层组织,迅速通达整个关节,快速修复关节软骨和韧带的退行性病变,调节骨质均衡代谢,提高骨细胞的新陈代谢功能,消除关节的充血,水肿,粘连,挛缩,僵硬,疼痛等症状,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善椎体患处的微循环和营养状态,增强骨关节的稳定性.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
另外，年纪大了补补钙有益无害。祝愿早日康复!
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关节疼痛，腿脚麻木是类风湿？
类风湿，以慢性、对称性、多变性小关节炎和关节外病变为主要表现，患此病的大多数病人，最初只是少数关节局部疼痛，病情发展较慢，疼痛呈交替性的缓解和加重，病情加重时出现关节疼痛肿胀，全身酸痛、乏力，早晨或睡醒之后出现关节发紧、僵硬、活动不灵受限。
傣药类风湿骨病康复中心
怎样缓解运动后关节疼痛。
你是关节的疼痛，还是运动后肌肉的酸胀啊？
建议运动前要进行准备工作，充分放松肌肉。运动后如果没有外伤或者出血。可到晚上睡前用温水泡脚，揉一下肌肉，放松。
如果你是散步等这些轻度的运动，导致的关节疼痛，休息后缓解，运动后又疼，怀疑是颈腰椎病变，建议去医院看看
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。 2、局部温热和涂...
风湿关节要怎么治疗
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
躺在床上，从上到下推小肚子200下。不要怕麻烦，总比你病了上医院简单
天天坚持，有病治病，无病防病。天天健康。
脚不要着凉，要穿袜子，
对你很有疗效的。一试便知,.
答 教你一个很简单的办法 就是用新鲜桃叶炒白糯米酒热敷疼痛位置 要热 重复敷几次 一天三次 很快见效的 你试试吧
您好！建议采用中医中药治疗。内服中...
请教，您好，我有类风湿性关节，这段时间疼痛从屁股到
病情分析：你好你这样的问题要从腰椎考虑一下看看是不是腰间盘突出卡压神经引起的你的问题非常像是腰间盘突出指导意见：假如是腰间盘突出这种疾病首先建议保守治疗，能够选用针灸推拿针刀牵引中药外敷离子渗透等办法治疗这些办法主要指治疗脊柱周围肌肉的也要重视相关的脊柱看看有冇错位有错位就做一下正脊就能够的 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：您好，风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发...
手臂内侧关节处疼痛，是阵痛，愁死我了，根本没法休息，
软组织损伤，用骨伤药外敷治疗,它活血散瘀消肿止痛，解决问题
你是肌肉拉伤了 抹点红花油几天就好了 嘿嘿~~